从滋滋作响的 comforting 石锅拌饭到酥脆香甜的热乎煎饼,韩国美食在英国人气爆棚。人们对韩国大胆、浓郁的风味需求日益增长,这些风味包括酱油、芝麻油、酸辣发酵的泡菜、生白菜和 gochujang(一种甜辣酱,能提升蘸料口感,为酱汁增添鲜味)。

去年,Waitrose 报告称,自2024年以来,gochujang 的销量增长了71%。Jamie Oliver 用它来调味鸡肉汉堡,而 Nigella Lawson 则将其加入意面酱中。今年3月,韩国炸鸡被 Just Eat 评为2026年十大外卖之一,本月在伦敦举行的韩国美食节 Jung 前排起了长队。

英国人似乎对韩国料理欲罢不能。那么,你应该尝试哪些菜肴——又在哪里能找到它们呢?

韩国炸鸡令人上瘾的秘诀在于那令人满足的酥脆感。与美国炸鸡不同,“它的外皮非常薄,而且真的很脆,”布里斯托尔 Dongnae 的联合老板 Kyu Jeong Jeon 说。她供应裹着辣椒籽釉的炸鸡翅。她说,面糊中通常使用木薯粉和米粉,“所以即使加了酱汁,它也能保持非常酥脆。”

要达到轻盈口感,秘诀是双炸鸡肉,伦敦米其林星级餐厅 Sollip 的联合创始人 Woongchul Park 说。然后是酱汁。“Yangnyeom(由 gochujang、大蒜和糖制成)非常甜,带一点点辣味,”他说。“酱油大蒜也很受欢迎。”试试伦敦西南部 New Malden(英国最大的韩国社区所在地)Chick and Beers 的招牌炸鸡,或者去伦敦东部 Bethnal Green 的 Dopi 选择半半组合,尝试混合口味。

用美味蒜酱腌制的肉片,与洋葱片一起焦糖化并略微烤焦,制成这道经典菜肴,其字面意思是“火肉”。鸡肉、猪肉和牛肉是常见变种;利兹的 Hama Korean BBQ Buffet 提供 osam bulgogi(猪肉炒鱿鱼)。“我们用梨和猕猴桃腌制,使肉变嫩,”Park 说。“我们使用非常薄的肉片,加一点糖,然后在木炭上烤,以增加风味。”你可以在 New Malden 的 GO!K-BBQ 自己动手,在桌面烤架上烹饪。

作为韩国最著名的菜肴之一,石锅拌饭是白米饭配上肉类(通常是 bulgogi 牛肉、猪肉或鸡肉)和大量蔬菜配料,外加一个煎蛋。所有食材应与尽可能多的 gochujang 酱混合。有时,它会盛在热石碗(称为 dolsot)中,余热继续烹煮米饭。Seji Hong(《韩国料理轻松做》的作者和销售韩国调味品的 Bombom 的创始人)说:“你会得到石锅底部脆脆的米饭——韩国人喜欢这个。”伦敦东部的 Miga 出售 sanchae bibimbap,配有西葫芦、菠菜、百合花根、豆芽和萝卜。如果你想尝试 dolsot 版本,可以去 New Malden 的 Jin Go Gae。

这些饭卷塞满了五颜六色的蔬菜、肉类或海鲜,用干海藻包裹,类似于日本寿司。但味道完全不同,Hong 说:“我们用芝麻油调味米饭和蔬菜。”(寿司饭用米醋、糖和盐调味。)Gimbap 通常配有亮黄色的腌萝卜,一种萝卜,赋予其清爽、酸辣的味道。快闪店 Gim London 出售辣鱼饼 gim 卷,而诺丁汉的 Sarangbang 提供素食版本,配有豆腐。

韩国煎饼用各种食材制成,可以包括泡菜和蔬菜,煎至酥脆金黄。最受欢迎的变种是海鲜煎饼(haemul pajeon),通常包含葱、虾、鱿鱼和贻贝。Park 说,在韩国的雨天,人们喜欢点“jeon w