在一项将“逃避医生”变成合法医疗策略的举措中，NHS现在向英格兰跳过宫颈筛查预约的女性提供居家HPV自我检测试剂盒。在接下来的一年里，近400万女性将通过NHS应用程序、短信、电子邮件或信件收到邀请，订购免费试剂盒，并在自家浴室的私密空间里完成检测。

为什么突然推出DIY？因为最近大约三分之一的合格女性对宫颈筛查避之不及。这些试剂盒旨在检测高风险HPV——这种病毒几乎导致所有宫颈癌病例——希望能吸引更多人加入筛查网络。

39岁的Gem Sofianos-Boorman就是筛查有效的活生生例子。她在28岁时被诊断出宫颈癌，此前她从未想过一次常规筛查会如此重要——她年轻、健康、无症状。她接受了手术切除癌细胞和腹部及盆腔的淋巴结，以防止扩散。她说：“回想起来，我真心相信去参加筛查预约救了我的命。我的癌症被早期发现，让我在扩散前得到了治疗。这就是为什么NHS让更多人更容易参与筛查是个好消息。”

宫颈癌以隐蔽著称，通常在晚期且更难治疗时才出现症状。因此NHS恳求：“如果你收到宫颈筛查邀请，或自我检测试剂盒的提供，请不要忽视——它可能挽救你的生命。”

妇女健康国家临床主任Sue Mann博士称这些试剂盒是“游戏规则改变者”，称它们解决了常见的借口——尴尬、没时间或担心不适——提供了“一个谨慎且方便的选择”。试剂盒包括一个类似长棉签的拭子，用于收集阴道样本，然后邮寄回NHS。如果发现高风险HPV，个人将收到后续筛查预约的邀请。（注意：高风险HPV会增加宫颈癌风险，但这不意味着你一定会得癌症——所以不要恐慌，只需跟进。）

伦敦的试验表明，自我检测可以说服十分之一之前犹豫不决的女性前来参与，每年增加约40万人的参与率。英国其他地区也在考虑加入自我检测的行列。

24至64岁的女性每五年受邀进行一次宫颈筛查（如果检测到HPV则更频繁）。结合青少年HPV疫苗接种和改善筛查，NHS希望到2040年彻底消除宫颈癌。

但让我们不要太超前：NHS仍然坚持临床医生进行的筛查是预防癌症的最佳方式，即使你错过了预约，你仍然可以预约。所以，你知道，没有压力——但也许不要让试剂盒在抽屉里积灰。