Пожилые люди с риском деменции улучшили память, мыслительные способности и общие когнитивные показатели после участия в двух культурно адаптированных программах образа жизни в 11 странах Латинской Америки. Наибольшие преимущества наблюдались у участников, получавших более структурированное руководство, включая регулярные консультации и поддержку.

Исследование, финансируемое Ассоциацией Альцгеймера, известное как Латиноамериканская инициатива по вмешательству в образ жизни для предотвращения когнитивного снижения (LatAm-FINGERS), наблюдало за участниками в течение двух лет.

Результаты были представлены на Международной конференции Ассоциации Альцгеймера (AAIC) 2026 в Лондоне. Они дополняют результаты исследования в США по защите здоровья мозга с помощью вмешательства в образ жизни для снижения риска (U.S. POINTER), показывая, что программы, сочетающие физическую активность, здоровое питание, когнитивные тренировки и социальную вовлеченность, могут быть адаптированы для разных культур, систем здравоохранения и сообществ. Исследование также было опубликовано в The Lancet.

"Результаты впервые в Латинской Америке демонстрируют, что культурно адаптированные вмешательства в образ жизни могут быть успешно реализованы в разных странах и сообществах и приносить когнитивные преимущества для групп населения, которые часто недостаточно представлены в клинических исследованиях", - сказала Люсия Кривелли, доктор философии, ведущий автор исследования и главный исследователь в Fleni, неврологическом институте в Буэнос-Айресе, Аргентина.

"Мы не просто перевели модель U.S. POINTER на испанский и португальский. Мы адаптировали ее к местным культурам и привычкам, сохраняя ее основные элементы, - делая программу практичной, доступной и осуществимой как стратегия общественного здравоохранения", - добавила Кривелли.

Чтобы вмешательство работало в самых разных условиях, многонациональные рабочие группы включали представителей каждой страны-участницы. Они определили, какие части программы должны оставаться неизменными, а какие могут быть скорректированы в зависимости от местной культуры, климата, доступных продуктов, доступа к технологиям и предпочтений участников.

Варианты упражнений включали знакомые занятия, такие как сальса и танго, а также групповые тренировки на открытом воздухе в общественных парках. Рекомендации по питанию также модифицировали диету MIND, чтобы лучше соответствовать региональным привычкам питания и доступности продуктов. Такие продукты, как авокадо, киноа, асаи, агуайманто, чиа и семена тыквы, были включены как местные доступные варианты. Материалы исследования были переведены и адаптированы для местных сообществ, а людям с ограниченным опытом использования цифровых технологий была оказана дополнительная помощь.

"LatAm-FINGERS включал значительное расовое и этническое разнообразие, а также широкий диапазон образования и социально-экономического статуса (СЭС). Результаты показывают, что здоровье мозга может быть улучшено в различных сообществах, представляющих разные культуры и с разным доступом к ресурсам", - сказала Лора Д. Бейкер, доктор философии, профессор геронтологии и гериатрии, внутренней медицины в Медицинской школе Университета Уэйк Форест и Advocate Health, и главный исследователь U.S. POINTER. "Теперь у нас есть второй убедительный результат в совершенно другой части мира, который предполагает, что формула U.S. POINTER может быть адаптирована для кого угодно".

"Я уверена, что мы можем успешно использовать структурированное вмешательство U.S. POINTER для расширения наших инструментов и ресурсов, чтобы дополнительно вовлечь латиноамериканские и испаноязычные сообщества в США - и за их пределами, в другие сообщества - и программа будет одинаково эффективной", - сказала Бейкер.

Исследователи считают, что программы, которые одновременно воздействуют на несколько факторов риска, могут принести больше пользы, поскольку на болезнь Альцгеймера и другие деменции влияют многие аспекты здоровья и образа жизни. Поскольку деменция становится все более распространенной во всем мире, результаты указывают на потенциальную ценность практичных, доступных и адаптируемых программ образа жизни для снижения риска, в том числе в странах с низким и средним уровнем дохода.

"Результаты LatAm-FINGERS дополняют выводы U.S. POINTER, расширяя доказательства на Латинскую Америку и стр...