麦吉尔大学的新研究表明，你妈妈关于姿势的唠叨可能确实有些道理。一项实验室研究发现，与懒散坐姿或处于对照条件的参与者相比，坐直了的参与者报告了更积极的情绪，并在风险-奖励任务中表现更好。这些影响虽小但可测量，为身体姿势能微妙影响情绪和行为提供了新证据。

首席研究员豪尔赫·阿莫尼是麦吉尔大学精神病学和心理学系的教授，他与研究生索伦·韦尼奥-塞伯格合作，后者提出了最初的想法。研究团队从麦吉尔社区招募了近200人。为了避免之前“权力姿势”研究的陷阱，他们没有告诉参与者研究的目的。相反，他们让参与者在以鼓励坐直或懒散姿势放置的平板电脑上完成任务，并假称是在评估一款移动应用。

在冒险游戏中，参与者给虚拟气球充气以赚取奖励，但如果气球爆炸，他们将失去一切。坐直组承担了更多风险，但也获得了更多奖励，这表明他们并非鲁莽，而是进行了更有效的风险承担。他们还报告了更多的自豪感，这与积极情绪相关。

这项研究解决了早期姿势研究的几个批评。通过操纵环境而非直接指示参与者，研究人员确保大多数人没有意识到自己的姿势被改变。他们还使用视频软件测量颈部角度，增加了以往研究常常缺乏的客观数据。

阿莫尼提醒说，坐直不会一夜之间改变你的生活，但这些发现引发了关于工作场所人体工程学和其他环境特征可能如何微妙影响我们的决策和情绪的问题。这项名为“通过环境约束隐式操纵姿势影响情绪和冒险行为”的研究发表在《英国心理学杂志》上，并得到了加拿大自然科学与工程研究委员会和社会科学与人文研究委员会的资助。

所以，尽管挺直腰板吧。它可能只会改善你的情绪和你的投资组合——或者至少是你在气球游戏中的表现。