你是否曾从一场比晨间咖啡还真实的梦中醒来，结果第二天晚上却做了一个支离破碎的胡言乱语梦？新研究表明，这不仅仅是运气不好——而是你的个性、睡眠质量以及世界是否在燃烧的混合产物。

来自意大利卢卡IMT高等研究院的一项研究发表在《传播心理学》上，分析了287名18至70岁参与者的3700多份梦境报告。在两周内，参与者记录了自己的梦境和日常经历，同时研究人员追踪了睡眠习惯、个性特征和认知能力。利用自然语言处理（NLP）——一种花哨的人工智能，替你读梦日记，省得人类亲自动手——团队发现，梦境是个人怪癖和全球事件的复杂混合体，而不仅仅是随机的脑噪音。

梦境不会像录像机那样重放现实。相反，你的大脑会拿一个工作场所、医院或教室，把它与不相关的地方和变换的视角混合，创造出超现实的混搭。容易走神的人报告了更碎片化、变化更快的梦。那些相信梦境有个人意义的人描述了更丰富、更生动的体验——尽管研究并未证实这种信念导致了生动性，只是说它们是好基友。

新冠疫情封锁提供了一个现实世界的压力测试：那段时间的梦境带有更强烈的情感和禁闭主题，随着人们适应而逐渐消退。“梦境不仅仅是过去经历的反映，而是一个动态过程，由我们是谁以及我们经历什么塑造而成，”首席作者瓦伦蒂娜·埃尔切说。

人工智能驱动的分析在识别梦境模式方面与人类评估员相当，为大规模梦境研究打开了大门。所以下次你梦见自己裸体开会时，就怪你那走神的大脑和疫情后遗症吧。