Min familj har haft stor nytta av välgörenhetsorganisationer som stödjer sjukvård, så det är med extra iver jag kommer att dricka kaffe med en bit tårta imorgon för att uppmärksamma årets Macmillan Coffee Morning. I väntan på det har jag provat några kaffesmakande drycker. Betrakta detta som en samhällstjänst, eller åtminstone en varnande berättelse.

Jag bör inleda med att säga att när det gäller kaffe är jag en vanemänniska och, nästan 30 år in i mitt förhållande med drycken, vet jag vad jag gillar: kort och stark, helst gjord i mokabryggare och bara en liten skvätt mjölk. Jag är mindre trogen mot varumärken, även om jag uppskattar Union's House Roast, som är fyllig, folklig, inte för bitter och säljs i de flesta stora livsmedelsbutiker. Hur mycket min partner än har försökt locka mig med filterkaffets trendiga charm, verkar denna leopard inte kunna ändra sina fläckar. Vissa leoparder vill bara ha sin mokabryggare.

Så tänk er mina känslor när jag radade upp produkterna för att smaka för den här kolumnen. Konserverade lattes! Kaffesmakande proteindrycker! Snabbkaffe 2.0! Jag börjar med den första gruppen, för marknaden kryllar nu av exempel (många i extra ohållbara förpackningar). Alla de stora aktörerna finns där – Starbucks, Nescafé, Califia Farms – och alla med den typiska latte-ration på tre fjärdedelar (eller mer) mjölk till en fjärdedel (eller mindre) kaffe. Skillnaden är att dessa drycker alla har tillsatt socker eller sötningsmedel, vilket förvandlar ditt morgonkaffe till en flytande pudding. Om de innehåller mjölk är det oftast UHT (ingen smak jag gillar), även om vissa använder laktosfri eller växtbaserad mjölk. Den bästa i högen var Grinds Iced Vanilla Oat Latte: mindre mjölk (57%), mer kaffe (40%) och mindre socker också. I en kategori definierad av kompromisser räknas det som en triumf.

Såvitt jag kunde bedöma är Emmis Caffe Latte High Protein inte högre i protein än någon av de andra, så det slår mig att varumärket helt enkelt hoppar på ett ganska uttjatat tåg för att tillgodose en hälsorädd och möjligen aptitdämpad publik. Yfoods This Is Food fick mig snabbt att undra: "Är det?" Denna färdigdryck, kaffesmakande "kompletta måltid" med 30 g protein per flaska och fler än 20 ingredienser är en sorglig ersättning för mat, och det är verkligen inte kaffe. Fler än 20 ingredienser och fortfarande ingen glädje.

Cold brew – det vill säga kaffe som har dragit i kallt vatten under en längre tid för ett mjukare, naturligt sötare resultat – tar en stund att göra, så jag förstår poängen med att köpa det färdigt: Tesco och Nescafé gör båda oförargliga osötade cold brew-koncentrat som är ett bra alternativ för en indiansommar. Och till min stora förvåning gillade jag nästa generations smaksatta snabbkaffen från Little's och Beanies, särskilt den förstnämndas glaserade kanelvariant. Men lika mycket som Union från min moka? Kom igen.

Grind Iced Vanilla Oat Latte £2,25 (250 ml) Ocado. Det bästa exemplet på denna tvivelaktiga genre: en inte alltför söt, bra cold brew blandad med havremjölk.

Tesco Finest Cold Brew Coffee £4,50 (500 ml). Ett cold brew-koncentrat som du bara tillsätter vatten. Skulle vara gott med en skiva citrus.

Little's Glazed Cinnamon £4 (50 g) Ocado. Doughnut-vibbarna finns mer i aromen än i smaken, men det är en doft som skulle kunna förföra icke-kaffedrickare.

Union House Roast £7,50 (200 g) Ocado. Inget slår en hemmabryggd, och denna balanserade, lätt chokladiga allround-kaffe är min stöttepelare i matbutiken.