Geen goede daad blijft ongestraft, zeggen ze. Bijvoorbeeld: wanneer je verantwoordelijk zonnebrandcrème op je blote huid smeert, prikt het soms.
“Klachten over prikkende zonnebrandcrème zijn niet ongewoon”, zegt Dr. Aditi Senthilnathan, gecertificeerd dermatoloog aan de Perelman School of Medicine van de Universiteit van Pennsylvania. “We horen ook dat zonnebrandcrème na het zweten rond de ogen brandt of prikt.”
Je vraagt je misschien af of het de moeite waard is om zo zonbewust te zijn. Maar dit is geen reden om SPF op te geven, waarschuwen experts. Hier is wat je moet weten over waarom zonnebrandcrème ongemak kan veroorzaken.
Hoewel de meeste mensen verschillende formules goed verdragen, ervaren sommigen branderigheid of prikken bij bepaalde producten, zegt Dr. Sungat Grewal, dubbel gecertificeerd dermatoloog en mededirecteur van het UCSF Dermatology Laser & Cosmetic Center.
“Niet alle zonnebrandcrèmes zijn hetzelfde samengesteld”, zegt Grewal. “Twee producten met dezelfde SPF kunnen heel anders aanvoelen op de huid.”
Soms heeft het prikken te maken met de zonnebrandcrème zelf. Formules op alcoholbasis, of met bepaalde UV-filters en/of conserveermiddelen, kunnen voor sommige mensen irriterend zijn, vooral als ze een gevoelige huid hebben, zegt Dr. Elizabeth Bahar Houshmand, dubbel gecertificeerd dermatoloog en oprichter van Houshmand Dermatology & Wellness in Dallas, Texas.
Sommige fabrikanten voegen niet-actieve ingrediënten toe om een bepaalde consistentie of geur te creëren, zegt Dr. Joyce Teng, hoogleraar dermatologie aan Stanford University. “Die dingen kunnen mogelijk huidirritatie veroorzaken”, zegt ze.
Bepaalde groepen zijn waarschijnlijk gevoeliger voor zonnebrandformules, zegt Houshmand, waaronder mensen met rosacea of eczeemgevoelige huid, mensen die acnebehandelingen ondergaan, of mensen die actieve huidverzorgingsingrediënten gebruiken zoals retinoïden, exfoliërende zuren of benzoylperoxide. Overmatig reinigen of te veel actieve ingrediënten gebruiken kan de huidbarrière verstoren, wat de huid gevoeliger maakt en minder goed in staat is bepaalde producten te verdragen.
Er zijn twee soorten zonnebrandcrème: chemisch en fysisch (of mineraal). Chemische zonnebrandcrèmes zijn gemaakt met, nou ja, chemicaliën zoals oxybenzone en avobenzone. Ze beschermen de huid door de zonnestralen te absorberen en te voorkomen dat ze de huid bereiken. Fysische zonnebrandcrèmes daarentegen zijn gemaakt met mineralen zoals zinkoxide en titaniumoxide, en beschermen de huid door ultraviolet licht van de zon te reflecteren en weg van de huid.
Degenen die branderigheid of prikken ervaren door zonnebrandcrème, kunnen baat hebben bij het overschakelen van een chemische naar een geurvrije, alcoholvrije fysische zonnebrandcrème, zegt Senthilnathan. “Zinkoxide en/of titaniumoxide veroorzaken minder snel prikken en irritatie”, zegt ze.
Ze raadt ook aan een waterbestendige zonnebrandcrème te gebruiken om te voorkomen dat het product in je ogen druppelt en prikt als je zweet. Als zonnebrandcrème toch in je ogen druppelt, spoel ze dan uit met water.
Het aanbrengen van een milde moisturizer op je huid van tevoren kan ook helpen als huidbarrière en het comfort verbeteren, zegt Grewal.
Maar als je huid een extreme reactie vertoont, is het tijd om de professionals in te schakelen. “Als zonnebrandcrème uitslag, zwelling, jeuk of aanhoudend branderigheid veroorzaakt, kan dat wijzen op irritatie of contactdermatitis, en de patiënt moet een gecertificeerd dermatoloog raadplegen”, zegt Houshmand.
Of het nu chemisch of fysisch is, experts zijn het erover eens dat de beste zonnebrandcrème degene is die je elke dag gebruikt – idealiter meerdere keren per dag.
Er zijn bepaalde vereisten waaraan het moet voldoen. Experts raden aan een zonnebrandcrème te vinden die breedspectrum is, wat betekent dat het beschermt tegen zowel UVA- als UVB-stralen; en een SPF van ten minste 30 heeft, die ruwweg 97% van de UV-stralen blokkeert.
Wat betreft het aanbrengen, zegt Houshmand dat voor het gezicht en de nek “de meeste volwassenen twee vingerlengtes zonnebrandcrème nodig hebben”. Voor het lichaam, mik op een shotglaasje.
Zonnebrandcrème moet 15 minuten voor blootstelling aan de zon worden aangebracht, zegt Houshmand, en elke twee uur opnieuw worden aangebracht, of eerder na het zwemmen, zweten of afdrogen.