لا تُجزى الحسنة إلا بالسيئة، كما يقولون. على سبيل المثال، عندما تضع واقي الشمس بمسؤولية على بشرتك المكشوفة، فإنه أحياناً يلسع.

"شكاوى لسع واقي الشمس ليست نادرة"، تقول الدكتورة أديتي سينثيلناثان، طبيبة الأمراض الجلدية المعتمدة في كلية بيرلمان للطب بجامعة بنسلفانيا. "نسمع أيضاً عن تسبب واقي الشمس في حرقان أو لسع حول العينين بعد التعرق".

قد تتساءل عما إذا كان الأمر يستحق أن تكون ذكياً جداً تجاه الشمس. لكن هذا ليس سبباً للتخلي عن عامل الحماية من الشمس، يحذر الخبراء. إليك ما تحتاج معرفته عن سبب تسبب واقي الشمس في الانزعاج.

بينما يتحمل معظم الناس مجموعة متنوعة من التركيبات جيداً، يعاني البعض من حرقان أو لسع مع منتجات معينة، قال الدكتور سونغات غريوال، طبيب الأمراض الجلدية المعتمد مرتين والمدير المشارك لمركز UCSF للأمراض الجلدية بالليزر والتجميل.

"ليست كل واقيات الشمس مصنوعة بنفس الطريقة"، قال غريوال. "منتجان بنفس عامل الحماية من الشمس يمكن أن يشعرا بشكل مختلف تماماً على الجلد".

أحياناً، يكون اللسع مرتبطاً بواقي الشمس نفسه. التركيبات التي تحتوي على الكحول، أو تتضمن مرشحات للأشعة فوق البنفسجية و/أو مواد حافظة معينة يمكن أن تكون مهيجة لبعض الناس، خاصة إذا كانت بشرتهم حساسة، قالت الدكتورة إليزابيث باهر هوشمند، طبيبة الأمراض الجلدية المعتمدة مرتين ومؤسسة عيادة هوشمند للأمراض الجلدية والعافية في دالاس، تكساس.

يضيف بعض المصنعين مكونات غير نشطة لخلق قوام أو رائحة معينة، قالت الدكتورة جويس تينغ، أستاذة الأمراض الجلدية في جامعة ستانفورد. "هذه الأشياء يمكن أن تنطوي على تهيج الجلد"، قالت.

من المرجح أن تكون بعض الفئات أكثر حساسية لتركيبات واقي الشمس، قالت هوشمند، بما في ذلك أولئك الذين يعانون من الوردية أو البشرة المعرضة للإكزيما، والذين يخضعون لعلاجات حب الشباب، أو أولئك الذين يستخدمون مكونات العناية بالبشرة النشطة مثل الريتينويدات أو الأحماض المقشرة أو بيروكسيد البنزويل. الإفراط في التنظيف أو استخدام الكثير من المكونات النشطة يمكن أن يعطل حاجز الجلد، مما يجعل الجلد أكثر حساسية وأقل قدرة على تحمل بعض المنتجات.

هناك نوعان من واقي الشمس: الكيميائي والفيزيائي (أو المعدني). واقيات الشمس الكيميائية مصنوعة من مواد كيميائية، مثل الأوكسيبنزون والأفوبنزون. تحمي الجلد بامتصاص أشعة الشمس ومنعها من الوصول إلى الجلد. واقيات الشمس الفيزيائية، من ناحية أخرى، مصنوعة من معادن مثل أكسيد الزنك وأكسيد التيتانيوم، وتحمي الجلد بعكس الأشعة فوق البنفسجية بعيداً عن الجلد.

أولئك الذين يعانون من حرقان أو لسع من واقي الشمس قد يستفيدون من التحول من واقي الشمس الكيميائي إلى واقي شمس فيزيائي خالٍ من العطور والكحول، قالت سينثيلناثان. "أكسيد الزنك و/أو أكسيد التيتانيوم أقل عرضة للتسبب في اللسع والتهيج"، قالت.

كما توصي باستخدام واقي شمس مقاوم للماء لمنع المنتج من التقطير في عينيك والتسبب في اللسع عند التعرق. إذا تقطر واقي الشمس في عينيك، اغسلهما بالماء.

يمكن أن يساعد وضع مرطب لطيف على بشرتك مسبقاً أيضاً في العمل كحاجز للجلد وتحسين الراحة، قال غريوال.

لكن إذا كان لبشرتك رد فعل شديد، فقد حان الوقت لاستدعاء المحترفين. "إذا تسبب واقي الشمس في طفح جلدي أو تورم أو حكة أو حرقان مستمر، فقد يشير ذلك إلى تهيج أو التهاب الجلد التماسي، ويجب على المريض رؤية طبيب أمراض جلدية معتمد"، قالت هوشمند.

سواء كان كيميائياً أو فيزيائياً، يتفق الخبراء على أن أفضل واقي شمس هو الذي ستستخدمه يومياً - ومن الأفضل عدة مرات في اليوم.

هناك متطلبات معينة يجب أن يستوفيها. يوصي الخبراء بإيجاد واقي شمس واسع الطيف، مما يعني أنه يحمي من أشعة UVA وUVB؛ وعامل حماية من الشمس لا يقل عن 30، والذي يحجب ما يقرب من 97% من الأشعة فوق البنفسجية.

عند التطبيق، قالت هوشمند إنه للوجه والرقبة، "معظم البالغين يحتاجون إلى طولي إصبعين من واقي الشمس". للجسم، استهدف كمية بحجم كأس زجاج.

يجب وضع واقي الشمس قبل 15 دقيقة من التعرض للشمس، قالت هوشمند، وإعادة وضعه كل ساعتين، أو قبل ذلك بعد السباحة أو التعرق.