Nessuna buona azione resta impunita, come si suol dire. Per esempio, quando applichi responsabilmente la crema solare sulla pelle esposta, a volte punge.

"Le lamentele per il bruciore della crema solare non sono rare", dice la dottoressa Aditi Senthilnathan, dermatologa certificata presso la Perelman School of Medicine dell'Università della Pennsylvania. "Sentiamo anche parlare di creme solari che causano bruciore o pizzicore intorno agli occhi dopo aver sudato."

Potresti chiederti se valga la pena essere così attento al sole. Ma questo non è un motivo per rinunciare all'SPF, avvertono gli esperti. Ecco cosa devi sapere sul perché la crema solare può causare fastidio.

Mentre la maggior parte delle persone tollera bene varie formule, alcune sperimentano bruciore o pizzicore con determinati prodotti, ha detto il dottor Sungat Grewal, dermatologo doppiamente certificato e co-direttore dell'UCSF Dermatology Laser & Cosmetic Center.

"Non tutte le creme solari sono formulate allo stesso modo", ha detto Grewal. "Due prodotti con lo stesso SPF possono sentirsi molto diversi sulla pelle."

A volte, il bruciore è legato alla crema solare stessa. Le formule a base di alcol, o che includono determinati filtri UV e/o conservanti, possono essere irritanti per alcune persone, specialmente se hanno la pelle sensibile, ha detto la dottoressa Elizabeth Bahar Houshmand, dermatologa doppiamente certificata e fondatrice di Houshmand Dermatology & Wellness a Dallas, Texas.

Alcuni produttori aggiungono ingredienti non attivi per creare una certa consistenza o profumo, ha detto la dottoressa Joyce Teng, professoressa di dermatologia alla Stanford University. "Queste cose possono potenzialmente causare irritazione cutanea", ha detto.

Alcuni gruppi sono probabilmente più sensibili alle formulazioni delle creme solari, ha detto Houshmand, inclusi quelli con rosacea o pelle soggetta a eczema, quelli sottoposti a trattamenti per l'acne, o quelli che usano ingredienti attivi per la cura della pelle come retinoidi, acidi esfolianti o perossido di benzoile. Una pulizia eccessiva o l'uso di troppi ingredienti attivi possono alterare la barriera cutanea, che a sua volta rende la pelle più sensibile e meno in grado di tollerare determinati prodotti.

Esistono due tipi di creme solari: chimiche e fisiche (o minerali). Le creme solari chimiche sono fatte con, beh, sostanze chimiche, come ossibenzone e avobenzone. Proteggono la pelle assorbendo i raggi solari e impedendo loro di raggiungere la pelle. Le creme solari fisiche, d'altra parte, sono fatte con minerali come ossido di zinco e ossido di titanio, e proteggono la pelle riflettendo la luce ultravioletta del sole lontano dalla pelle.

Chi sperimenta bruciore o pizzicore dalla crema solare potrebbe trarre beneficio dal passaggio da una crema solare chimica a una crema solare fisica senza profumo e senza alcol, ha detto Senthilnathan. "L'ossido di zinco e/o l'ossido di titanio hanno meno probabilità di causare bruciore e irritazione", ha detto.

Raccomanda anche di usare una crema solare resistente all'acqua per evitare che il prodotto coli negli occhi e punga quando sudi. Se la crema solare cola negli occhi, sciacquali con acqua.

Applicare una crema idratante delicata sulla pelle prima può anche aiutare a fungere da barriera cutanea e migliorare il comfort, ha detto Grewal.

Ma se la tua pelle ha una reazione estrema, è ora di chiamare i professionisti. "Se la crema solare causa eruzione cutanea, gonfiore, prurito o bruciore persistente, ciò potrebbe suggerire irritazione o dermatite da contatto, e il paziente dovrebbe vedere un dermatologo certificato", ha detto Houshmand.

Che sia chimica o fisica, gli esperti concordano sul fatto che la migliore crema solare è quella che userai ogni giorno - idealmente, più volte al giorno.

Ci sono alcuni requisiti che dovrebbe soddisfare. Gli esperti raccomandano di trovare una crema solare ad ampio spettro, che protegga sia dai raggi UVA che UVB; e con un SPF di almeno 30, che blocca circa il 97% dei raggi UV.

Per quanto riguarda l'applicazione, Houshmand ha detto che per viso e collo, "la maggior parte degli adulti ha bisogno di due lunghezze di dito di crema solare". Per il corpo, punta a una quantità pari a un bicchierino.

La crema solare dovrebbe essere applicata 15 minuti prima dell'esposizione al sole, ha detto Houshmand, e riapplicata ogni due ore, o prima dopo aver nuotato, sudato.