في اكتشاف سيفاجئ بالتأكيد أي شخص قابل شخصًا في حياته، وجد باحثون في جامعة ولاية أوريغون أن الأشخاص الذين يستخدمون القنب بشكل متكرر قد يبدأون يومهم بمستويات أعلى من الكورتيزول - ما يسمى بهرمون التوتر - مقارنة بمن لا يستخدمونه. الدراسة، التي نشرت في مجلة Cannabis، تشير إلى أن الاستخدام المنتظم قد يعبث بالإيقاع اليومي الطبيعي للتوتر في الجسم، لأن لماذا لا؟

يبدو أن التوتر هو السبب الرئيسي الذي يذكره الناس لاستخدام القنب، وهو أمر مريح لأنه أيضًا مرتبط بالاستخدام الإشكالي. بينما يمكن أن يوفر القنب راحة مؤقتة، يقترح الباحثون أن الاستخدام المتكرر بمرور الوقت قد يتداخل مع الأنظمة البيولوجية التي تنظم التوتر. بعبارة أخرى، الشيء الذي تستخدمه للاسترخاء قد يجعل نظام الاسترخاء في جسمك مشوشًا بعض الشيء.

بقيادة أنيتا سيرفينكا من كلية الآداب والعلوم في جامعة ولاية أوريغون، تعد الدراسة واحدة من القلائل التي تبحث في كيفية ارتباط الاستخدام المتكرر للقنب بمحور الغدة النخامية - الكظرية - النظام العصبي الصماوي الرئيسي الذي ينسق استجابة جسمك للتوتر. لأنه عندما تكون متوترًا بسبب كونك متوترًا، فهذا هو النظام الذي يجب إلقاء اللوم عليه.

يأتي كل هذا في وقت ارتفع فيه استخدام القنب بين الشباب البالغين في الولايات المتحدة. ما يقدر بـ 29% من البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و30 عامًا يبلغون عن استخدام القنب في الثلاثين يومًا الماضية، وهو معدل تضاعف تقريبًا خلال الخمسة عشر عامًا الماضية. وأكثر من 10% من تلك الفئة العمرية يستخدمونه على الأقل 20 مرة في الشهر - أي أكثر من ضعف ما كان عليه قبل 15 عامًا. لذا، بشكل أساسي، الكثير من الناس يستيقظون وهم يعانون من ارتفاع الكورتيزول.

تحذر سيرفينكا من أن النتائج لا تثبت أن الاستخدام المتكرر للقنب يسبب ارتفاع الكورتيزول في الصباح، ولا أن ارتفاع الكورتيزول الصباحي يجعل الناس يستخدمون المزيد من القنب. وقالت: 'سنحتاج إلى دراسة نفس المجموعات من الناس على مدى فترة أطول لفهم أي علاقة سببية، لكننا نعتقد أن هذا يوفر نقطة انطلاق مهمة'. الترجمة: وجدنا ارتباطًا، لكننا لسنا مستعدين للقول إنه سببية. بعد.

بالنسبة لأولئك الذين ناموا خلال درس الأحياء، الكورتيزول هو هرمون تنتجه الغدد الكظرية. يسمى 'هرمون التوتر' لأن جسمك يفرزه استجابة للضغط، ولكنه يساعد أيضًا في مكافحة العدوى، والحفاظ على ضغط الدم، وتنظيم سكر الدم والتمثيل الغذائي. على المدى القصير، إنه رائع للتعامل مع التوتر. ولكن إذا ظل مرتفعًا لفترة طويلة جدًا، فقد يزيد من مخاطر القلق والاكتئاب وأمراض القلب. لذا، كما تعلم، أبقِه تحت السيطرة.

ركز الباحثون على استجابة الكورتيزول عند الاستيقاظ (CAR)، وهي الارتفاع الطبيعي في الكورتيزول الذي يبلغ ذروته بعد حوالي 30 دقيقة من الاستيقاظ. قاموا بقياس الكورتيزول فور الاستيقاظ ومرة أخرى بعد 30 دقيقة، مطروحًا الأول من الثاني. يشير الفرق إلى مدى استعداد جسمك لضغوط اليوم. اتضح أن حجم الزيادة الصباحية كان مشابهًا بين مستخدمي القنب وغير المستخدمين. كان الفرق في نقطة البداية: كان لدى المستخدمين المتكررين بالفعل المزيد من الكورتيزول المنتشر عندما استيقظوا. لذا فهم لا يتفاعلون أكثر مع اليوم - بل هم متوترون بالفعل قبل أن يبدأ.

قالت سيرفينكا: 'تشير أبحاثنا إلى أن مستويات الكورتيزول عند الاستيقاظ قد تكون علامة بيولوجية عصبية للاستخدام الإشكالي للقنب، ويجب التحقيق في هذا الارتباط بشكل أكبر'. وأشارت أيضًا إلى أن الدراسات السابقة وجدت استجابة كورتيزول صباحية باهتة لدى المستخدمين المتكررين، لكنهم لم يكرروا ذلك، مما يسلط الضوء على التعقيد الفوضوي للعلاقة. يمكن لعوامل مثل مجموعات الدراسة وطرق التحليل أن تفسر لماذا تحصل دراسات مختلفة على نتائج مختلفة. بعبارة أخرى، العلم صعب، والتوتر معقد.

حتى مع ذلك، تعتقد سيرفينكا أنه من المعقول النظر في أن المستخدمين المتكررين قد يكون لديهم إيقاعات توتر يومية مضطربة، مما قد يؤدي إلى حلقة مفرغة حيث يشجع نظام التوتر غير المنظم على المزيد من استخدام القنب. لأنه ما هي أفضل طريقة للتعامل مع التوتر من فعل الشيء الذي قد يجعلك متوترًا؟

البحث كان