加州大学圣地亚哥分校的研究人员证实了许多瘾君子成绩单上早已暗示的事实：开始使用大麻的青少年，其记忆和思维能力的发展可能比不吸食的同龄人更慢。这项研究发表在《神经精神药理学》杂志上，分析了美国青少年大脑认知发展研究（ABCD研究）中超过1.1万名参与者的数据，这是美国规模最大的青少年大脑发育长期调查。因为没有什么比一点THC更能体现“大脑发育的关键期”了。

“青春期是大脑发育的关键时期，我们看到的是，开始使用大麻的青少年并没有以与同龄人相同的速度进步，”该研究的主要作者、加州大学圣地亚哥分校医学院精神病学系助理教授娜塔莎·韦德博士说。“这些差异起初可能看起来很小，但它们会累积起来，影响学习、记忆和日常功能。”换句话说，“就一点点大麻”的态度可能不会像你希望的那样经得起时间的考验。

研究团队跟踪了11036名儿童，从9-10岁一直到16-17岁，监测认知表现和物质使用的变化。为了更准确地测量大麻暴露，他们同时使用了参与者报告和生物检测——头发、尿液和唾液样本——因为，众所周知，青少年是诚实的典范。使用大麻的青少年在多个认知领域表现出较慢的改善：记忆、注意力、语言和处理速度。有些人最初在较年轻的时候表现得与同龄人一样好甚至更好，但在开始使用后，他们的认知增长趋于平稳，而非使用者则继续攀登脑力阶梯。

在一个较小的亚组中，有证据表明接触四氢大麻酚（THC）——大麻中的主要精神活性化合物——的青少年，其记忆表现随时间下降的幅度大于非使用者。同样的模式没有出现在大麻二酚（CBD）暴露组中，尽管该组人数有限。“这些结果表明，THC可能是我们所见变化的主要驱动因素，”韦德说。“这也凸显了大麻产品的复杂性，尤其是因为一些标有CBD的产品可能仍含有THC。”惊讶吧，惊讶吧：让你兴奋的东西，就是搞乱你记忆的东西。

现在，在你恐慌之前，认知差异相对较小。但大脑在青春期发育迅速，因此即使是记忆、注意力或思维速度的微小变化，也可能影响课堂表现和日常活动。这项研究并不能证明大麻直接导致了较慢的增长——环境因素、个性特征和其他物质也可能起作用。研究人员调整了家庭背景、心理健康、其他物质使用和先前存在的认知能力，但他们无法排除所有混杂因素。尽管如此，信息很明确：也许不要让你的孩子每天都吸大麻烟。

该团队计划跟踪参与者进入成年早期，以观察这些影响是否持续，以及开始年龄或使用频率是否重要。“推迟使用大麻有助于健康的大脑发育，”韦德说。随着大麻越来越普及，值得记住的是，发育中的大脑可能更喜欢刷剧而不是抽大麻。

这项研究的合著者来自加州大学圣地亚哥分校、悉尼大学、威斯康星大学密尔沃基分校、Huestis & Smith毒理学公司和哥伦比亚大学，并由国家药物滥用研究所等机构资助。所以，如果你是青少年，请注意：你的大脑仍在建设中，而大麻可能是那个拆迁球。