Yetişkinlikte kilo almak, kanser riskini beş kata kadar artırıyor; 600.000'den fazla hastayı kapsayan bir araştırmaya göre. Çünkü görünüşe göre vücudunuz, aldığınız her fazla kilonun bir karnesini tutuyor ve affedici değil.

Obezite, 13 farklı kansere neden olabiliyor ve sekiz diğer kanserle de bağlantılı olduğu düşünülüyor. Ancak alınan kilo miktarının ve hayatın hangi döneminde alındığının kanser riski üzerindeki etkisi hakkında daha az şey biliniyor. Bunu öğrenmek için İsveç'teki Lund Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, 600.000'den fazla erkek ve kadının kilo ve kanser insidansı verilerini analiz etti ve daha ağırlaşmak için güvenli bir yaş olmadığını buldu.

İstanbul'daki Avrupa Obezite Kongresi'nde sunulan çalışma, 17 ila 60 yaşları arasında ortalama dört kez 250.000'den fazla erkek ve yaklaşık 380.000 kadının kilosunu ölçtü. Ayrıca 2023 yılına kadar kanser teşhislerini de takip etti.

Yazarlar, artan kanser riskinin - hem genel hem de birçok spesifik kanser türü için - erken yetişkinlikteki daha yüksek başlangıç kilosu ve yetişkinlikte alınan kilo ile ilişkili olduğunu buldu. Baş yazar ve Lund'da doçent olan Anton Nilsson, "Başlangıç kilosu ne kadar yüksek ve kilo alımı ne kadar fazlaysa, kanser riski de o kadar yüksek olma eğilimindeydi" dedi.

30 yaşından önce obez olan erkeklerin, zayıf kalanlara göre karaciğer kanseri riski beş kat, pankreas kanseri ve böbrek kanseri riski iki kat, kolon kanseri riski ise %58 daha yüksekti. 30 yaşından önce obezite geliştiren kadınların, hiç obez olmayanlara göre endometriyal kanser riski dört buçuk kat, pankreas kanseri riski %67, böbrek kanseri riski iki kat ve menenjiyom riski %76 daha yüksekti.

Hayatın ilerleyen dönemlerinde kilo alanlar için cinsiyet farklılıkları vardı. Kadınlar için, 30 yaşından sonra kilo almak, endometriyal kanser, menopoz sonrası meme kanseri ve menenjiyom - cinsiyet hormonlarının birincil nedensel faktör olarak kabul edildiği kanserler - için artan nispi risklerle güçlü bir şekilde ilişkiliydi. Kolon kanseri de kadınlardaki kilo değişiklikleriyle güçlü bir şekilde bağlantılıydı.

Erkekler arasında, obeziteyle ilişkili kanserlerle olan ilişkiler bunun yerine 45 yaşın altındaki kilo alımları için daha güçlüydü, en belirgin olarak yemek borusu ve karaciğer kanseri için. Nilsson, bunun "belki de daha erken kilo alımının, iltihaplanma ve yükselmiş insülin seviyeleri gibi biyolojik süreçlerin hassas dokulara etki etmesi için daha fazla zaman tanımasından kaynaklandığını" söyledi.

En fazla kilo alanlar (ortalama 32 kg), en az kilo alanlara (ortalama 8 kg) kıyasla kansere yakalanma olasılığı %7 daha yüksekti. En fazla kilo alan erkekler, en az kilo alanlara göre karaciğer kanserine yakalanma olasılığı neredeyse üç kat, yemek borusu kanserine yakalanma olasılığı ise iki kattan fazlaydı. Ayrıca hipofiz tümörü riski üç kat, renal hücreli karsinom, mide kardiya ve kolon kanserleri riski ise %50'den fazla artmıştı.

En fazla kilo alan kadınların endometriyal kanser riski neredeyse dört kat, hipofiz tümörü riski iki kat, ayrıca renal hücreli karsinom (%91), menopoz sonrası meme kanseri (%42), menenjiyom (%32) ve kolon kanserleri (%31) riski önemli ölçüde daha yüksekti.

Çalışma, daha az miktarda kilo alanların bile kansere yakalanma riskinin daha yüksek olduğunu buldu; bu da fazla kilolardan kurtulmanın gerekliliğini vurguluyor. Nilsson, "Sonuçlarımız belirli müdahaleler veya davranışlar hakkında konuşmasa da, yetişkin yaşamı boyunca sabit, sağlıklı bir kiloyu korumanın önemini vurguluyorlar" diye ekledi.

Bulgulara yanıt veren Cancer Research UK'den Megan Winter, "Aşırı kilo ve obezite, Birleşik Krallık'ta kanserin ikinci en büyük nedenidir. Hükümet, insanların daha zayıf kalmasını kolaylaştırmak için daha fazlasını yapmalı. Abur cubur reklamcılığını ve tanıtımını kısıtlamak, sağlıklı gıda satışları hakkında zorunlu raporlama getirmek ve besleyici gıdayı herkes için daha erişilebilir kılmak gibi ek önlemler yardımcı olabilir" dedi.