2026 års London Marathon är här, och om du trodde att springa 42,2 kilometer var jobbigt nog, försök göra det i en uppblåsbar T-rex-dräkt. Arnie Delstanche är tillbaka för att förbättra sitt eget Guinness världsrekord på 4:07:46 för snabbaste maraton i sådan utstyrsel, för tydligen räckte det inte med en gång.

Elitfälten är lika välfyllda som en löpares kolhydratladdningsmiddag. På herrsidan möter försvarande mästaren Sabastian Sawe från Kenya, som vann på 2:02:27 förra året, tuff konkurrens från Ugandas halvmaratonvärldsrekordhållare Jacob Kiplimo och Etiopiens Deresa Geleta, den 20:e snabbaste maratonlöparen genom tiderna med 2:03:27 från Sevillamarathon 2024. Sawe, alltid den ödmjuka sorten, sa till BBC Sport: "Inte mycket press på mig för jag springer mitt eget lopp, och det är bara det bästa ögonblicket att vara här." Han tror också att ett nytt världsrekord är "bara en tidsfråga." Vi får se.

I damernas elitlopp återvänder Etiopiens Tigst Assefa som försvarande mästare efter sitt damvärldsrekord på 2:15:50 förra året. Hon har inte varit blyg med att vilja slå sitt eget rekord. Kenyas Joyciline Jepkosgei, tvåa förra året, siktar på att göra en bättre, medan nykomlingen Hellen Obiri gör sin London-debut efter att ha tävlat i New York och Boston – där de, avgörande nog, inte använder farthållare. Trion gick igenom 10 km på 31 minuter, snabbare än väntat, vilket tyder på ett taktiskt spel för att trötta ut nykomlingen.

Rullstolsloppen är lika hårda. Schweizaren Marcel Hug, den största rullstolsmaratonlöparen i historien med 42 segrar i Abbott World Marathon Majors, är 15 minuter från att vinna sitt åttonde London Marathon, vilket skulle innebära att han tangerar David Weirs rekord för flest segrar i London. Han och Leo Xingchuan har dragit iväg tidigt. I damernas rullstolslopp turas tungviktaren Catherine Debrunner och Tatyana McFadden om att leda, och gör det "lite svårare" för varandra. Debrunner, som vann fem guldmedaljer vid Paralympics i Paris 2024, siktar på både titeln och världsrekordet som hon missade med två sekunder 2025.

En liten miss: Storbritanniens Eden Rainbow-Cooper fick en punktering innan rullstolsloppet startade men fick byta till en reserv. Hon startade sedan tydligen inte alls, vilket sätter hennes pallplatshopp i tvivelsmål.

Bortom eliterna kommer 76 personer att försöka slå 73 olika Guinness världsrekord. Mark Goulder ska försöka springa snabbaste maraton med ögonbindel och koppel, med målet 3:20:00, guidad av sin vän Alex, inspirerad av sin bror Bobbys Stargardts sjukdom. Simon Fannon å sin sida ska försöka springa så långsamt som möjligt medan han stickar den längsta halsduken (minst 3,7 m) på sex timmar, för att samla in pengar till Huntingtons sjukdomsförening efter sin mors diagnos.

De officiella starterarna är Storbritanniens fyrfaldiga OS-guldmedaljör Mo Farah, som återvänder för första gången sedan han pensionerade sig 2024, och Rugby World Cup-vinnaren Ellie Kildunne. De kommer att skicka iväg över 59 000 deltagare från Blackheath till The Mall.

Maratonets popularitet har exploderat: över 1,1 miljoner människor sökte i lotteriet i år – 750 000 fler än för fyra år sedan. En tredjedel var i åldern 18-29, med kvinnliga deltagare som utgjorde den största andelen av de under 30. Löparklubbar eller 'crews' som fokuserar på inkludering och kaffe snarare än super-snabba tider driver boomen, särskilt bland Gen Z-kvinnor som söker verkliga upplevelser efter pandemin.

Den officiella välgörenhetsorganisationen är Marie Curie, Storbritanniens ledande hospiceorganisation, som siktar på att samla in 2 miljoner pund för medvetenhet och finansiering av vård i livets slutskede.

Så medan huvudstaden njuter av fantastiskt väder är 2026 års London Marathon igång. Vi håller dig uppdaterad om vem som vinner, vem som sätter rekord och om Arnie Delstanches T-rex-dräkt överlever hela 42,2 kilometerna.