Ai CEO piace salutare l'alba con una corsa di 10 miglia e una manciata di funghi selvatici, ma secondo una nuova ricerca, il resto di noi può proteggere il proprio cuore non facendo assolutamente nulla - almeno fino a mezzogiorno nel weekend. Il dottor Nawon Lee, presentando al congresso annuale della Società Europea di Cardiologia, ha rivelato che dormire fino a tardi nel weekend può proteggere dall'ipertensione. 'Le persone non dovrebbero sentirsi pigre o in colpa per dormire un po' più a lungo nel weekend', ha detto il dottor Lee, che chiaramente non ha mai incontrato un bambino di cinque anni.

Arwa Mahdawi, autoproclamatasi fan del sonno e del pulsante snooze, si sente pienamente vendicata. Ha intenzione di comunicare questa scoperta scientifica al suo bambino che si sveglia presto tramite una favola della buonanotte, anche se ammette che le prove peer-reviewed potrebbero non convincere un bambino deciso a svegliarsi alle 6 del mattino. Comunque, come dice lei, se i CEO vogliono alzarsi alle 4 del mattino e correre 10 miglia prima di colazione, sono liberi di farlo - lei proteggerà la sua salute cardiovascolare restando a letto, grazie mille.