Os CEOs podem gostar de saudar o amanhecer com uma corrida de 10 milhas e um punhado de cogumelos forrageados, mas, de acordo com uma nova pesquisa, o resto de nós pode proteger o coração não fazendo absolutamente nada - pelo menos até o meio-dia nos fins de semana. A Dra. Nawon Lee, apresentando no congresso anual da Sociedade Europeia de Cardiologia, revelou que dormir até tarde no fim de semana pode proteger contra a pressão alta. 'As pessoas não devem se sentir preguiçosas ou culpadas por dormir um pouco mais no fim de semana', disse a Dra. Lee, claramente nunca tendo conhecido uma criança de cinco anos.

Arwa Mahdawi, uma autoproclamada fã do sono e do botão de soneca, sente-se totalmente reabilitada. Ela planeja transmitir esse avanço científico ao seu próprio filho que acorda cedo através de uma história de ninar, embora admita que evidências revisadas por pares podem não convencer uma criança pequena determinada a acordar às 6h da manhã. Ainda assim, como ela diz, se os CEOs querem acordar às 4h e correr 10 milhas antes do café da manhã, eles são bem-vindos - ela estará protegendo sua saúde cardiovascular ficando na cama, muito obrigada.