A los directores ejecutivos les puede gustar saludar el amanecer con una carrera de 10 millas y un puñado de setas silvestres, pero según una nueva investigación, el resto de nosotros podemos proteger nuestro corazón no haciendo absolutamente nada, al menos hasta el mediodía los fines de semana. La Dra. Nawon Lee, que presentó en el congreso anual de la Sociedad Europea de Cardiología, reveló que dormir hasta tarde el fin de semana puede protegerlo de la presión arterial alta. "La gente no debería sentirse perezosa o culpable por dormir un poco más los fines de semana", dijo la Dra. Lee, claramente nunca ha conocido a un niño de cinco años.

Arwa Mahdawi, una autoproclamada fanática del sueño y del botón de repetición, se siente totalmente reivindicada. Planea transmitir este avance científico a su propio hijo madrugador a través de un cuento para dormir, aunque admite que la evidencia revisada por pares puede no convencer a un niño pequeño empeñado en despertarse a las 6 a.m. Aún así, como ella dice, si los directores ejecutivos quieren levantarse a las 4 a.m. y correr 10 millas antes del desayuno, son bienvenidos; ella protegerá su salud cardiovascular quedándose en la cama, muchas gracias.