Dans un développement qui ne surprend absolument personne qui a déjà rencontré une famille fonctionnelle, une veuve de 66 ans a annoncé qu'elle en a assez d'être le système de soutien émotionnel et financier non rémunéré de sa famille. La femme, la cadette de trois frères et sœurs, est apparemment la seule à avoir obtenu son diplôme d'études secondaires et universitaires, la seule à n'avoir jamais passé de temps en prison, et la seule à avoir une carrière réussie et une retraite confortable. Ses frères et sœurs ? Ils luttent contre des problèmes de santé mentale, des problèmes financiers, ou les deux. La goutte d'eau ? Sa sœur aînée lui a accidentellement envoyé par texto des photos intimes destinées à son nouveau petit ami. Parce que rien ne dit « Je respecte tes limites » comme des nus non sollicités.

Annalisa Barbieri, la chroniqueuse de conseils du Guardian, a consulté la psychothérapeute psychanalytique Susanna Abse, qui a diagnostiqué la situation avec le terme clinique de « culpabilité du survivant ». Apparemment, quand un frère ou une sœur réussit, ils se sentent parfois coupables, comme si leur succès avait en quelque sorte causé les difficultés de leurs frères et sœurs. Ce qui est, bien sûr, complètement irrationnel, mais encore une fois, l'idée que vous pouvez réparer la vie de vos frères et sœurs en les soutenant l'est tout autant. Abse suggère que la femme pourrait souffrir d'un peu d'omnipotence, croyant qu'elle peut améliorer ses frères et sœurs. Spoiler : elle ne le peut pas. Le conseil est de prendre du recul, d'accepter ses limites et de faire le deuil de la famille qu'elle aurait souhaitée. Aussi, d'arrêter de sauver des gens qui ne feront qu'empoisonner ses sentiments affectueux. Aimez-les pour ce qu'ils sont, à une distance sûre.

Barbieri ajoute que le ressentiment est une émotion utile - c'est la façon de votre esprit de dire : « Tu en fais trop, imbécile ». Quand vous vous sentez plein de ressentiment, arrêtez-vous, regardez, apprenez, puis essayez de ne pas répéter le comportement. Le divorce de la famille n'est pas vraiment possible, à moins que vous n'ayez pas d'autres parents qui vous tiendront au courant. Alors, au lieu de cela, recentrez-vous sur les personnes qui étaient là pour vous lorsque vous étiez veuve. Vous méritez aussi d'être prise en charge. Et répétez après moi : « Je ne suis pas responsable de mes frères et sœurs ». Ce n'est pas facile, mais cela devient plus facile avec la pratique, un peu comme éviter d'envoyer accidentellement vos nus à vos frères et sœurs.