사람들이 무엇에 대해 생각하는지 묻는 획기적인 연구에서, 연구자들은 우리 대부분이 이미 의심했던 것을 확인했습니다: 당신의 생각은 일, 커피, 그리고 침대로 돌아가고 싶은 절박한 갈망에 지배된다는 것입니다. 클레어몬트 대학원 대학과 우한 대학의 경제학자들이 수행한 이 조사는 사람들을 네 가지 뚜렷한 사고 그룹으로 분류할 수 있다는 것을 발견했습니다: 걱정하는 사람, 가정적인 사람, 신체적 사고자, 그리고 열심히 일하고 열심히 노는 유형입니다. 그룹은 고정되어 있지 않으며 사람들은 그 사이를 오갈 수 있지만, 이 발견은 현대인의 마음에 대한 미묘한 통찰을 제공합니다.
2주 동안, 19세에서 71세 사이의 258명의 자원봉사자들은 하루에 여덟 번 무작위로 신호를 보내는 앱을 가지고 다녔습니다. 각 신호가 울릴 때마다 그들은 자신의 생각, 현재 활동, 그리고 행복 수준을 적어야 했습니다. 23,000개 이상의 응답을 분석한 후, 경제학자들은 생각이 하루의 리듬을 따른다는 것을 알아차렸습니다 - 낮에는 일이 지배하고, 저녁에는 오락이 차지했습니다. 모든 생각의 약 절반은 의도적이었고, 나머지는 알림이나 마음의 방황 같은 침입적이거나 우연한 것이었습니다. 감각 정보 - 피곤하거나 졸리다는 느낌 - 는 생각의 거의 5분의 1을 차지했고, 그 다음으로 일(17%), 음식(14%), 취미(10%), 관계(10%)가 뒤를 이었습니다. 사람들이 원하는 것에 대해 생각할 때, 거의 절반이 음식이나 음료, 특히 커피와 관련되었습니다. 그리고 필요 관련 생각의 29%는 휴식, 특히 낮잠과 수면에 집중되었습니다.
마음이 공백인 경우는 드물었습니다 - 응답의 극히 일부만이 생각이 없다고 주장했습니다. 그러나 성에 대한 생각은 눈에 띄게 부족하여, 연구자들은 일부 망설임을 의심하게 했습니다. "사람들이 우리와 공유하고 싶지 않은 것들이 있을 수 있습니다. 아시죠: 너무 개인적인 정보,"라고 수석 저자인 조슈아 타소프 박사가 말했습니다. 아마도 관련하여, 신호의 4분의 1은 응답되지 않았습니다. 이 연구는 또한 로마 황제 마르쿠스 아우렐리우스의 주장인 "당신 인생의 행복은 당신 생각의 질에 달려 있다"를 테스트했습니다. 연구자들은 사람들이 무엇을 생각하고 있는지가 다른 어떤 것보다 그들의 행복을 더 잘 예측한다는 것을 발견했습니다. "마르쿠스 아우렐리우스가 뭔가 알고 있었을지도 모릅니다,"라고 그들은 인정했습니다.
네 가지 사고 그룹은 공통 주제를 군집화하여 나타났습니다. 걱정하는 사람들은 세계 사건, 정치, 사회 문제에 대해 평균보다 약 60% 더 많이 생각했으며, 전쟁, 코로나, 안전, 건강에 대한 우려가 있었습니다. 그들은 또한 음악에 대해 거의 두 배 더 자주 생각했는데, 아마도 불안한 마음을 달래기 위해서일 것입니다. 가정적인 사람들은 집안일, 집, 재정, 그리고 영화, 책, TV의 이야기에 약 50% 더 많은 생각을 쏟았습니다. 신체적 사고자 - 평균 연령 32세로 가장 젊은 그룹, 거의 3분의 2가 여성 - 는 감각, 느낌, 정신적 인상에 집중했으며, 원치 않는 침입적 생각의 비율이 가장 높았습니다(28%). "치료사", "통증", "압도"와 같은 단어가 자주 나타났습니다. 마지막으로, 열심히 일하고 열심히 노는 그룹은 마음을 직업과 여가 사이에 나누었으며, 일에 대해 평균보다 50% 더 많이, 취미에 대해 25% 더 많이 생각했습니다. 그들은 가장 높은 소득과 행복 점수를 가졌고, 남성이 여성보다 약간 더 많았습니다. 그들의 주요 단어에는 "휴식", "발표", "비행", "손톱", "프로젝트", "체육관"이 포함되었습니다.
저자들은 자원봉사자들이 모두 WEIRD(서구, 교육받은, 산업화된, 부유한, 민주적인) 배경에서 왔기 때문에 전 세계 인구로 일반화하는 것에 주의를 당부합니다. 범주는 잠정적이며, 더 많은 참가자를 대상으로 한 더 긴 연구가 필요합니다. 하지만 지금으로서는, 당신이 무엇에 대해 생각하든 아마 혼자가 아니라는 위안을 얻을 수 있습니다 - 성에 관한 것이 아니라면, 그 경우 당신이 유일한 사람일 수 있습니다.