在一项询问人们在想什么的突破性研究中，研究人员证实了我们大多数人的猜测：你的思绪被工作、咖啡和对回到床上的绝望渴望所主导。这项由克莱蒙特研究生大学和武汉大学的经济学家进行的调查发现，人们可以分为四种不同的思维群体：忧虑者、居家者、身体思考者和工作玩乐型。这些群体并非固定不变，人们可能会在其中流动，但研究结果提供了对现代心灵的微妙一瞥。

在两周的时间里，258名年龄在19至71岁之间的志愿者携带了一款应用程序，该程序每天随机响八次。每次响铃时，他们必须记下自己的想法、当前活动和幸福水平。在分析了超过23,000条回复后，经济学家注意到想法遵循着一天的节奏——白天工作主导，晚上娱乐接管。大约一半的想法是有意的；其余的是侵入性或偶然的，比如提醒或走神。感官信息——感到疲倦或困倦——占了近五分之一的思绪，其次是工作（17%）、食物（14%）、爱好（10%）和人际关系（10%）。当人们思考自己想要什么时，近一半涉及食物或饮料，尤其是咖啡。29%与需求相关的想法集中在放松上，特别是小睡和睡眠。

大脑很少空白——只有不到百分之一的回复声称没有想法。然而，关于性的想法明显稀缺，导致研究人员怀疑有些保留。“可能有些事情人们不想与我们分享。你知道：信息太多，”资深作者约书亚·塔索夫博士说。也许与此相关，四分之一的提示音未被回应。该研究还测试了罗马皇帝马可·奥勒留的说法：“你生活的幸福取决于你思想的质量。”研究人员发现，人们所想的内容比其他任何因素更能预测他们的幸福感。“也许马可·奥勒留说对了，”他们承认。

四种思维群体是通过聚类常见主题得出的。忧虑者思考世界事件、政治和社会问题的频率比平均水平高出约60%，关注战争、新冠、安全和健康。他们思考音乐的频率也几乎是两倍，可能是为了安抚焦虑的心灵。居家者将约50%的思绪投入到家务、家庭、财务以及电影、书籍和电视的故事中。身体思考者——最年轻的群体，平均年龄32岁，近三分之二是女性——专注于感官、感受和心理印象，拥有最高的不想要的侵入性想法率（28%）。“治疗师”、“疼痛”和“不堪重负”等词频繁出现。最后，工作玩乐型群体将他们的思维分散在职业和休闲之间，思考工作的频率比平均水平高出50%，思考爱好高出25%。他们的收入和幸福得分最高，男性略多于女性。他们的关键词包括“放松”、“演示”、“飞行”、“指甲”、“项目”和“健身房”。

作者警告不要将结果推广到全球人口，因为志愿者都来自WEIRD（西方、受过教育、工业化、富裕、民主）背景。这些分类是暂定的，需要更长时间和更多参与者的研究。但就目前而言，你可以欣慰地知道，无论你在想什么，你可能并不孤单——除非是性，在这种情况下你可能是唯一一个。