Frau wird 35 allein auf einem Berggipfel und erklärt es für besser als Kuchen und Partyhüte

Sinead Mulhern, eine freiberufliche Autorin, die in Ecuador lebt, beschloss, ihren 35. Geburtstag auf die einzige Art zu feiern, die 2026 Sinn ergab: indem sie allein auf einen Berggipfel mit Blick auf Peru wanderte, mit einer Liste von Büchern und einem Spa-Termin. Denn wer braucht schon eine Party, wenn man existenzielle Angst mit Aussicht haben kann?

Mulhern, die seit acht Jahren in Ecuador lebt, übersprang die traditionelle Geburtstagsfeier – sie ist nicht gerade ein Planungstyp, und der Gedanke an Abendessen im Sitzen, die sie nicht mag, oder logistisch aufwendige Ausflüge mit Freunden war offenbar zu viel. Stattdessen verbrachte sie fünf Tage in einem Bergtal im Süden Ecuadors, las in Hängematten, ließ sich massieren und eine Gesichtsbehandlung machen, aß köstliches Essen und wanderte einen Berg hinauf. Ganz allein. Denn nichts sagt „Mitte 30“ so sehr wie das eigene Spa-Tage zu bezahlen und mit niemandem zu sprechen.

Ihre vergangenen Geburtstage waren ausgelassener: Mit 30 jagte sie Wasserfälle durch den Amazonas, tanzte Salsa bis zum Morgengrauen auf dem kolumbianischen Land und wanderte zu einem Vulkan. Doch dieses Jahr wollte sie etwas Ruhigeres: Zeit für sich, allein, in der Natur, und die Stille genießen. Sie empfiehlt jedem, es zumindest einmal auszuprobieren. Denn wenn man schon eine Krise hat, kann man sie auch in einer Hängematte haben.

Die Reise führte sie nach Vilcabamba, einer entspannten, bohemienhaften Stadt im Süden Ecuadors, wo laue Nachmittage schwerem Regen weichen und Regenbögen sich über das Tal spannen. Sie wanderte an Fuchsien und Kolibris vorbei, kletterte zu einem Gipfel, der von einem Kreuz markiert war, und fragte sich, was die zweite Hälfte ihrer 30er bringen würde. Ihre Wunschliste war lang: mehr Reisen, mehr kreative Arbeit, Schreiben, sinnvolle Projekte, Eltern, die langsam und glücklich altern, Freunde, die sich für Elternschaft entschieden haben, nicht zu weit wegzudriften, und eine sich stabilisierende Welt. Denn das ist ja nicht zu viel verlangt.

Als sie den Gipfel erreichte, schwebten orangefarbene Schmetterlinge über den Hängen, und sie starrte auf Reihen zerklüfteter Bergkämme, die sich meilenweit erstreckten – und erkannte, dass sie auf Peru blickte. Sie verließ Toronto, um einem Bauchgefühl zu folgen, und mit 35 ist sie in Ecuador sesshaft geworden, schreibt, liest, studiert und führt einen aktiven Lebensstil. Sie weigert sich auch, die ikonischen Feuerwerke des Landes zu verpassen und gedeiht inmitten der kühnen Energie, für die dieser Teil der Welt berühmt ist.

Der Übergang von jung zu jünger fühlt sich seltsam an, gibt sie zu. Es gibt so viel, das sie in ihr Leben packen möchte, und Geburtstage fühlen sich wie Erinnerungen daran an, dass die Zeit für sie und ihre Lieben weitergeht. Dennoch ist es keine kleine Leistung, den Lebensstil und die Unabhängigkeit zu haben, um eine Solo-Geburtstagsreise zu unternehmen – und das Urteilsvermögen zu besitzen, zu wissen, wann es Zeit für eine Auszeit ist. In der Tat ist es eine Leistung, die viel Privileg, einen kinderfreien Lebensstil und eine gesunde Dosis „Ich mache, was ich will“ erfordert. Aber hey, wenn man es sich leisten kann, warum nicht?