För vissa kvinnor är den två veckor långa lutealfasen av deras menstruationscykel inte bara en hormonell berg-och-dalbana – det är en fullskalig demolitionsderby. Premenstruell dysforisk störning (PMDD) är en psykisk ohälsa som är direkt kopplad till de regelbundna hormonella fluktuationer som sker under en cykel. De som drabbas kan uppleva ilska, ångest, svår depression och till och med självmordstankar, vilka sedan upphör strax efter att menstruationen börjar. Två kvinnor, Shariya i USA och Janna i Tyskland, delar med sig av hur PMDD har påverkat deras liv.

Trots dess allvarlighetsgrad finns det väldigt lite vetenskaplig forskning om varför PMDD uppstår, och läkare missar ofta tecken eller symtom. BBC:s hälsoreporter Ruth Clegg har rapporterat om hur sociala medier har förändrat uppfattningen om störningen och lett till förändringar i hur läkare screenar för symtom.

Om du påverkas av något av ämnena i detta avsnitt, eller lider av ångest eller förtvivlan och behöver stöd, kan du tala med en vårdpersonal eller en organisation som erbjuder stöd. Information om hjälp som finns tillgänglig i många länder finns på Befrienders Worldwide (www.befrienders.org).