Para algunas mujeres, la fase lútea de dos semanas de su ciclo menstrual no es solo una montaña rusa hormonal, es un auténtico derbi de demolición. El Trastorno Disfórico Premenstrual (TDPM) es un trastorno de salud mental directamente vinculado a las fluctuaciones hormonales regulares que ocurren durante un ciclo. Quienes lo padecen pueden experimentar ira, ansiedad, depresión severa e incluso pensamientos suicidas, que cesan poco después del inicio de la menstruación. Dos mujeres, Shariya en EE. UU. y Janna en Alemania, comparten cómo el TDPM ha afectado sus vidas.

A pesar de su gravedad, hay muy poca investigación científica sobre por qué ocurre el TDPM, y los médicos a menudo pasan por alto los signos o síntomas. La reportera de salud de la BBC, Ruth Clegg, ha estado informando sobre cómo las redes sociales han cambiado las percepciones del trastorno y han llevado a cambios en la forma en que los médicos evalúan los síntomas.

Si te afecta alguno de los problemas de este episodio, o sufres angustia o desesperación y necesitas apoyo, puedes hablar con un profesional de la salud o una organización que ofrezca ayuda. Los detalles de la ayuda disponible en muchos países se pueden encontrar en Befrienders Worldwide (www.befrienders.org).