ある女性にとって、月経周期の黄体期2週間は単なるホルモンのジェットコースターではなく、完全なる破壊的なデモリションダービーだ。月経前不快気分障害（PMDD）は、周期中の定期的なホルモン変動に直接関連する精神健康障害である。影響を受ける人は、怒り、不安、重度のうつ病、さらには自殺念慮を経験し、月経開始直後にそれらが止まる。米国のシャリヤとドイツのヤンナという2人の女性が、PMDDが自分たちの人生にどのような影響を与えたかを語る。

その重症度にもかかわらず、PMDDがなぜ起こるのかについての科学的研究はほとんどなく、医師もしばしば兆候や症状を見逃す。BBC健康担当記者ルース・クレッグは、ソーシャルメディアがこの障害の認識をどのように変え、医師の症状スクリーニング方法の変化につながったかを報告してきた。

このエピソードのいずれかの問題の影響を受けている場合、または苦痛や絶望を感じてサポートが必要な場合は、医療専門家またはサポートを提供する団体に相談してください。多くの国で利用可能な支援の詳細は、Befrienders Worldwide（www.befrienders.org）で見つけることができます。