Pentru unele femei, faza luteală de două săptămâni a ciclului menstrual nu este doar un rollercoaster hormonal – este un adevărat derby de demolare. Tulburarea disforică premenstruală (PMDD) este o tulburare de sănătate mintală direct legată de fluctuațiile hormonale regulate care au loc în timpul unui ciclu. Cei afectați pot experimenta furie, anxietate, depresie severă și chiar gânduri suicidale, care încetează la scurt timp după începerea menstruației. Două femei, Shariya în SUA și Janna în Germania, împărtășesc modul în care PMDD le-a afectat viețile.

În ciuda gravității sale, există foarte puține cercetări științifice despre de ce apare PMDD, iar medicii ratează adesea semnele sau simptomele. Ruth Clegg, reporter de sănătate la BBC, a relatat cum rețelele sociale au schimbat percepțiile asupra tulburării și au dus la schimbări în modul în care medicii evaluează simptomele.

Dacă sunteți afectat de oricare dintre problemele din acest episod sau suferiți de suferință sau disperare și aveți nevoie de sprijin, puteți vorbi cu un profesionist din domeniul sănătății sau cu o organizație care oferă sprijin. Detalii despre ajutorul disponibil în multe țări pot fi găsite la Befrienders Worldwide (www.befrienders.org).