Женщины и так выигрывали в лотерее Альцгеймера, но новое исследование показывает, что они также более уязвимы к обычным подозреваемым, которые портят мозг. Ученые из Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего в исследовании, опубликованном 19 мая 2026 года в журнале Biology of Sex Differences, проанализировали данные более 17 000 людей среднего и пожилого возраста и обнаружили, что некоторые модифицируемые факторы риска деменции сильнее бьют по когнитивным функциям женщин, чем мужчин.

«Выходя за рамки того, какие факторы риска наиболее распространены, мы обнаружили, что некоторые из них оказывают непропорционально большее влияние на когнитивные способности женщин», — сказала Меган Фитцхью, доктор философии, доцент кафедры нейронаук Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего и первый автор исследования. «Это говорит о том, что профилактические меры могут быть более эффективными, если они будут адаптированы не только к распространенности факторов риска, но и к тому, насколько сильно каждый фактор влияет на когнитивные функции у женщин по сравнению с мужчинами». Так что те же старые советы, возможно, нужно перевязать розовой ленточкой.

Исследователи изучили 13 установленных факторов риска деменции — включая уровень образования, потерю слуха, курение, употребление алкоголя, ожирение, депрессию, низкую физическую активность, гипертонию, диабет и другие кардиометаболические состояния — используя данные Исследования здоровья и выхода на пенсию, национально репрезентативной группы взрослых американцев. Они обнаружили, что, хотя высокое кровяное давление наблюдалось примерно у шести из десяти участников независимо от пола, а средний ИМТ для обоих полов находился в диапазоне от избыточного веса до ожирения, у женщин был немного ниже средний уровень образования, что является известным фактором риска.

Но самое интересное: сердечно-сосудистые и метаболические проблемы, такие как гипертония и повышенный ИМТ, показали более сильную отрицательную связь с когнитивными функциями у женщин. Потеря слуха и диабет, несмотря на большую распространенность среди мужчин, также были связаны с более низкими когнитивными показателями у женщин. «Эти различия подчеркивают важность учета пола как ключевой переменной в исследованиях деменции», — сказала старший автор Джуди Па, доктор философии, профессор нейронаук. «Половые различия глубоко игнорируются среди многих ведущих причин смерти, таких как болезнь Альцгеймера, болезни сердца и рак». Действительно, на женщин приходится почти две трети случаев болезни Альцгеймера в США, и одной лишь большей продолжительностью жизни разрыв не объяснить.

Исследование поддерживает движение к персонализированной медицине — адаптацию профилактики и лечения к индивидуальным характеристикам, включая пол. Для женщин это может означать сосредоточение на лечении депрессии, повышении физической активности и улучшении сердечно-сосудистого здоровья, особенно при нелеченой гипертонии. «В конечном счете, более тонкое понимание этих различий может помочь нам разработать более умные и целенаправленные вмешательства», — сказала Фитцхью. «Это важный шаг к снижению бремени деменции для всех, но особенно для женщин, которые страдают непропорционально». Исследование финансировалось Национальным институтом старения и Ассоциацией Альцгеймера.