Es war eine Woche der Managerphilosophie, der Verletzungsupdates und eines wirklich historischen Rücktritts – und wir haben alles für Sie, plus die Erinnerung daran, dass Nottingham Forest tatsächlich ein Fußballverein und kein Wellness-Retreat ist.

Beginnen wir in Sunderland, wo Régis le Bris vor dem Besuch von Chelsea am Sonntag Gelassenheit ausstrahlen möchte. „Es ist Teil der Reise. Es ist keine komfortable Phase“, sagte er, was eine Art ist, eine Formkurve zu beschreiben, in der der Verein ziemlich viele Gegentore kassiert. „Wir mögen es nicht. Aber gleichzeitig müssen wir den Weg zeigen. Die Energie hochhalten. Wenn ich morgens aufwache, habe ich diese Energie, und ich muss sie den Spielern geben. Ich denke, heute Morgen war es wieder einmal etwas schmerzhaft [nach der Niederlage gegen Dinamo Zagreb letzte Nacht], aber sie sind bereit für den nächsten Kampf.“

Le Bris war offen über die Probleme: „Wir sind nicht stark genug in Zweikämpfen. In Umschaltmomenten, Mann gegen Mann, sind wir nicht so solide wie letzte Saison.“ Er warnte auch vor der schleichenden Gefahr der Negativität: „Wir dürfen die Negativität nicht eindringen lassen. Das ist unmöglich. Sonst tötet man die Energie, den Zusammenhalt, die Kreativität.“ Weise Worte, und auch eine ziemlich treffende Beschreibung dessen, was passiert, wenn man den Gruppenchat nach einem schlechten Ergebnis laufen lässt.

Auf die Frage, ob Sunderlands Qualifikation für Europa auf Kosten von Chelsea am letzten Spieltag der letzten Saison den Blues geholfen haben könnte, war die Antwort bedächtig: „Man könnte das denken. Ich habe nicht viel darüber nachgedacht.“ Die Tabelle, so wurde uns gesagt, „bedeutet nicht so viel“. Sunderland, anscheinend, „verdient mehr Punkte, als sie haben“. Es wird ein hartes Auswärtsspiel. Alles anwesend und korrekt.

Bei Manchester United fällt Carlos Baleba – der 70-Millionen-Pfund-Sommerzugang von Brighton – für mehrere Wochen aus, nachdem er sich im Champions-League-Sieg gegen Roma Mitte der Woche eine Oberschenkelverletzung zugezogen hat. Er musste kurz vor der Pause ausgewechselt werden, als United mit 2:0 zurücklag, nachdem er sich beim Vorstoß in den Roma-Strafraum verletzt hatte. Michael Carrick wollte keinen Zeitplan nennen, machte aber die Dimension klar: „Carlos, wir wissen nicht genau [wie schwer], aber es werden noch einige Wochen sein. Definitiv nicht diese Woche und nicht über die Länderspielpause, es wird noch etwas länger dauern.“

Baleba, der Ende August unterschrieb, aber nach einer Knöchelverletzung in der Vorbereitung bis zum 10. Oktober auf sein Debüt warten musste, wird das Heimspiel gegen Villa am Sonntag verpassen und wahrscheinlich auch die Reise nach Liverpool am 22. November sowie Spiele gegen Sporting Lissabon und Brentford vor Ende November auslassen. Mittwochnacht war sein siebter Einsatz für United. Fußball bleibt ein grausames und weitgehend auf Oberschenkelmuskulatur basierendes Unterfangen.

Carrick beantwortete auch die Frage nach Cole Palmer – genauer gesagt, ob er mit Palmer über seine jüngste Nichtnominierung für England unter Thomas Tuchel gesprochen habe. „Nein. Wir haben nicht darüber gesprochen. Wir haben über unser Spiel am Sonntag gesprochen“, sagte Carrick. „Wir sind sehr zufrieden mit Cole. Er genießt sein Spiel ... die Verbindung mit den anderen Angreifern ... er hilft bei dem, was wir erreichen wollen.“ Auf die Frage, ob dies eine Charakterprüfung sei: „Er muss sich auf diese Sache konzentrieren. Seine Sache ist es, guten Fußball zu spielen ... wir haben über die rote Karte gesprochen. Über die meisten Dinge im Spiel, über Fußball, darüber, was wir besser machen können.“

Andoni Iraola reflektierte unterdessen die beiden Niederlagen von Liverpool in den letzten sieben Tagen, gegen Arsenal und dann Fenerbahce. „Vor einer Woche waren wir auf einem Lauf, wir waren an einem guten Ort, in besserer Stimmung“, sagte er. „Jetzt ändert sich das. So muss es in Vereinen wie unserem sein. Wir müssen reagieren. Wir brauchen den Sieg gegen Palace auswärts ... Wir waren schon in ähnlichen Situationen.“ Auf die Frage nach Schiedsrichtern und jüngsten Entscheidungen bot er an: „Ich denke, wir sind eine ziemlich ehrliche Gruppe. Manchmal zu ehrlich. Der Schiedsrichter sagte letzte Woche, unser Verhalten sei sehr gut gewesen. Man kann Dinge nicht vortäuschen. Wenn wir uns beschweren, muss es echt sein.“ Ein neuartiges Konzept: sich nur beschweren, wenn es gerechtfertigt ist.

Bei Aston Villa sprach Unai Emery seine „Vision von ...“ an.