ScienceDaily
연구 결과, 당신의 발목은 나이가 들수록 은밀히 당신을 방해하고 있다
당신의 발목은 나이가 들수록 속도를 안정성과 은밀히 맞바꾸어 걷기를 지치고 비틀거리게 만들지만, 타이치가 당신을 구할지도 모릅니다.
2026-08-16
ScienceDaily
2026-08-03
ScienceDaily
연구에 따르면 단백질 섭취를 줄이면 노화가 느려질 수 있다고 한다, 물론 최신 웰니스 트렌드가 결핍인 건 당연하다
350개 이상의 연구를 검토한 결과 단백질 섭취를 줄이면 노화가 느려질 수 있다는 새로운 리뷰가 나왔으며, 모든 단백질 강화가 함정이었던 것으로 보인다.
2026-07-30
ScienceDaily
일일 종합비타민, 노인들이 2026년까지 해체되지 않도록 도와준다는 연구 결과
연구에 따르면 매일 종합비타민을 복용하면 노인들이 걷기, 계단 오르기 등 일상 기능을 유지하는 데 도움이 되지만, 여전히 채소는 먹어야 한다.
2026-07-25
The Atlantic
과학자들, 중년을 모호하고 실망스러운 범위로 좁혀내다
과학자들은 중년이 40~60세 사이지만, 누구에게 묻느냐에 따라 35~75세까지도 가능한 모호한 범위라고 결론지었다.
2026-07-20
ScienceDaily
커피의 비밀 무기: 노화와 스트레스에 대항하는 작은 세포 스위치, 당신은 들어본 적 없을 겁니다
텍사스 A&M 연구진이 커피 속 화합물이 NR4A1 수용체를 활성화해 스트레스와 노화에 대항한다는 사실을 발견했지만, 카페인은 주인공이 아니었습니다.
2026-05-31
ScienceDaily
스탠포드 과학자들, 뇌의 단백질 공장에서 교통 체증 발견… 노화와 알츠하이머 탓으로 돌려
스탠포드 연구진은 노화된 뇌가 단백질 생산 과정에서 교통 체증을 겪는다는 사실을 발견하여 인지 저하에 대한 새로운 설명과 알츠하이머 치료의 잠재적 표적을 제시했다.
2026-05-12
The Guardian Europe
UCL 연구, 콘서트 가는 게 실제로 수명을 늘릴 수 있다는 사실 확인…하지만 이유는 아무도 몰라
UCL 연구에 따르면 정기적인 예술 활동이 생물학적 노화를 1년 늦출 수 있지만, 예술이 실제로 젊음을 유지하는지 아니면 이미 건강한 사람들을 끌어들이는지는 불분명하다.
2026-05-02
The Guardian Europe
연구 발견: 당신이 늙지 않았다고 생각하는 것이 실제로 늙지 않는 데 도움이 된다
예일대 연구에 따르면, 당신이 늙지 않았다고 믿는 것이 실제로 늙지 않는 데 도움이 된다는 사실이 확인되었으며, 44%의 노년층이 보행과 인지 능력에서 개선을 보였고, 특히 노화를 사형 선고로 생각하지 않은 사람들이 더 나은 결과를 보였다.
The Good Times
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