كيمبرلي نيكسون، الممثلة الويلزية الشهيرة بفيلم *Angus, Thongs and Perfect Snogging*، كتبت مذكرات عن اضطراب الوسواس القهري بعد الولادة تخشى أن تجعل الناس يعتقدون أنها شخص فظيع. وهي على الأرجح محقة في قلقها، لكنها تنشرها على أي حال خلال أسبوع التوعية بالصحة النفسية للأمهات، لأنه على ما يبدو هذا هو شكل التعافي - أن تدع العالم يحكم على أحلك أفكارك.

كتابها *She Seems Fine to Me*، الصادر في 7 مايو، يفصل 'قصص الرعب السينمائية الملونة' التي دارت في رأسها بعد ولادة ابنها خلال الإغلاق - بما في ذلك مخاوف من انخفاض حرارة الجسم، هجمات الكلاب، السقوط المميت، الاختطاف، ومسحوق الحليب المسموم بالجمرة الخبيثة. لأنه لا شيء يقول 'أمومة جديدة' مثل الشك في أن معتديًا جنسيًا طلب طفلك عبر الإنترنت المظلم.

بدأ انحدار نيكسون بعد أربع سنوات من العقم، وأطفال الأنابيب، وحمل في زمن الجائحة، وإقامة في المستشفى حيث اضطر زوجها للاختيار بين البقاء معها بعد نقل الدم أو مرافقة مولودهما الذي قد يكون مصابًا بالإنتان إلى الرعاية الخاصة - لأن قواعد كوفيد منعت التنقل بين الأجنحة. أصبحت مقتنعة أن ابنها مات ولا أحد يخبرها. كان بخير، لكن دماغها حجز بالفعل رحلة ذهاب بلا عودة إلى جحيم 'ماذا لو'.

دفعت 100 جنيه إسترليني لكل جلسة علاج التعرض ومنع الاستجابة - المعيار الذهبي للوسواس القهري - من 'بيضة عش الممثلة'، لأن خدمات الصحة النفسية بعد الولادة التي اتصلت بها كانت على ما يبدو مشغولة جدًا بفعل كل شيء عبر الهاتف مع غرباء مختلفين في كل مرة. 'من الصعب جدًا التحدث عن أحلك فترة في حياتك عبر الهاتف مع شخص غريب'، تلاحظ، 'والأصعب فعل ذلك للمرة العشرين.'

تنسب نيكسون الفضل لزوجها منذ 21 عامًا في إنقاذ حياتها بإيمانه بها عندما لم تكن تؤمن بنفسها، ولإنستغرام - الذي حملته فقط من أجل سروال مجاني - في تقديم 'أكبر طعنة للوسواس القهري' فعلتها على الإطلاق. مئات الرسائل من أمهات وشركاء يعانون تلت منشوراتها الأولى المترددة، والتي تقول الآن إنها ساعدتها على التوقف عن الاختباء.

كما تم تشخيصها بالتوحد واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في يونيو الماضي، مما ساعد في تفسير التداخل بين الوسواس القهري وطريقة تفكيرها. استغرق التعافي 18 شهرًا قبل أن تتوقف عن تمني الموت، وسنتين قبل أن تثق بنفسها. لا تزال تعاني من 'تعثرات صغيرة'، لكنها أيضًا تقدم عرضًا كوميديًا فرديًا بعنوان *Baby Brain*، يدور في وحدة الأم والطفل، في جولة. لأنه لا شيء يقول 'شفاء' مثل تحويل انهيارك النفسي شبه الذهاني إلى ستاند أب.