ScienceDaily
研究で確認:年を取ると足首が密かにあなたを陥れている
年を取ると足首が安定性を優先して歩行を疲れさせ、不安定にするが、太極拳が救いになるかもしれないという研究結果。
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年を取ると足首が安定性を優先して歩行を疲れさせ、不安定にするが、太極拳が救いになるかもしれないという研究結果。
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350以上の研究のレビューにより、タンパク質摂取を減らすことが老化を遅らせる可能性があることが示唆されており、どうやらすべてのタンパク質強化は罠だったようだ。
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研究によると、毎日のマルチビタミンは高齢者が歩くなどの活動を続けるのに役立つが、野菜を食べる必要は依然としてある。
広範な研究の結果、専門家たちは中年が40歳から60歳の間、プラスマイナス10年、また誰に聞くかや彼らが受けたフェイスリフトの数によっては35歳から75歳の間である可能性もあると結論づけた。
ScienceDaily
テキサスA&M大学の研究で、コーヒーのポリフェノールがNR4A1受容体を活性化し、老化やストレスに対抗する可能性が示されたが、カフェインは主役ではない。
ScienceDaily
スタンフォード大学の研究により、老化した脳ではタンパク質生産の「交通渋滞」が発生し、認知機能低下やアルツハイマー病の新たな説明が得られた。
The Guardian Europe
UCLの研究によると、週に一度の芸術活動は生物学的老化を1年遅らせる可能性があるが、芸術が実際に若さを保つのか、それとも健康な人々を引き寄せるだけなのかは不明である。
The Guardian Europe
イェール大学の研究により、老化に対して前向きな信念を持つことが実際に歩行速度や認知機能の改善につながることが確認され、44%の高齢者が改善を示した。
The Good Times
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