ScienceDaily
研究发现八种常见食品防腐剂可能对心脏有害，这对你的午餐来说真是个“好消息”
一项针对112,395名法国志愿者的研究发现，八种常见防腐剂与更高的高血压和心血管风险相关，所以也许该放下那盘加工火腿了。
2026-09-20
ScienceDaily
2026-09-11
ScienceDaily
研究发现你的卧室灯光正在悄悄改造你的心脏，这很不礼貌
一项针对11,071人的研究发现，夜间光照与更僵硬、更厚、更不灵活的心脏有关，科学家建议的解决办法是遮光窗帘，而不是又一个新 gadget。
2026-08-14
ScienceDaily
科学家确认楼梯基本上是救心机器（你仍然得爬）
研究证实，爬楼梯——最古老的有氧运动——可以降低心脏病风险并延长寿命，但前提是你真的去爬。
2026-07-27
The Guardian Europe
医护人员发现自己心脏病发作，提醒我们女性症状不同且容易被忽视
一名医院工作人员忽视了自己的心脏病发作症状，因为症状与墙上海报不符；她提供了女性应真正注意的微妙迹象指南。
2026-07-22
ScienceDaily
美国心脏协会给咖啡开了张心脏健康通行证，却对能量饮料翻了个白眼
美国心脏协会给咖啡开了张谨慎的绿灯，但告诉能量饮料坐下，免得伤到自己。
2026-06-03
BBC Health
举重能让你活更久？科学家坚决表示：是的
新研究证实，每周90分钟到两小时的重量训练可将早逝风险降低13%，尤其是心脏病和痴呆症风险显著下降，看来长寿的秘诀就是举起重物再放下。
The Good Times
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