ScienceDaily
Le tue caviglie scambiano segretamente velocità per stabilità con l'età, rendendo il camminare una faccenda stancante e traballante - ma il tai chi potrebbe ancora salvarti.
ScienceDaily
Una nuova revisione di oltre 350 studi suggerisce che mangiare meno proteine potrebbe rallentare l'invecchiamento, perché ovviamente tutta la fortificazione proteica era una trappola.
ScienceDaily
Uno studio suggerisce che un multivitaminico quotidiano aiuta gli anziani a mantenere le funzioni quotidiane come camminare e non far cadere le chiavi, ma dovete comunque mangiare le verdure.
The Atlantic
Dopo approfondite ricerche, gli esperti concludono che la mezza età è da qualche parte tra i 40 e i 60 anni, più o meno un decennio, e anche possibilmente dai 35 ai 75, a seconda di chi chiedi e di quanti lifting hanno fatto.
ScienceDaily
I ricercatori di Stanford hanno scoperto che i cervelli che invecchiano soffrono di ingorghi nella produzione di proteine, offrendo una nuova spiegazione per il declino cognitivo e potenziali bersagli per il trattamento dell'Alzheimer.
The Guardian Europe
Uno studio UCL suggerisce che l'impegno artistico settimanale potrebbe rallentare l'invecchiamento biologico di un anno, anche se non è chiaro se l'arte preservi effettivamente la giovinezza o attiri solo persone già sane.
The Guardian Europe
Uno studio di Yale conferma che credere di non essere in declino aiuta a non declinare - il 44% degli anziani è migliorato nel camminare e nella cognizione, specialmente chi non considerava l'invecchiamento una condanna a morte.
The Good Times
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