2026 год — время, когда мы наконец оторвёмся от экранов? Google, безусловно, на это надеется, выпустив Fitbit Air — браслет без экрана, который осмеливается бросить вызов Whoop за полцены. За $100 эта штука лёгкая, незаметная и держит заряд около недели — что больше, чем можно сказать о большинстве наших отношений со смартфонами.

Я носил Fitbit Air неделю, испытывая его на беге, тяжёлой атлетике, йоге и эллиптических тренировках. Я также попросил нового ИИ-тренера Google помочь с планированием тренировок, пониманием восстановления и даже переводом 16 кг в фунты (потому что кто может делать метрические преобразования в уме во время приседа?). Спойлер: это стоящая покупка, если вы не против того, что ваши несуществующие тренировки иногда галлюцинируются в реальность.

Fitbit Air доступен в четырёх цветах — лавандовый, ягодный, обсидиан и туман — и оснащён оптическим датчиком пульса, трёхосевым акселерометром, гироскопом, датчиком SpO2, датчиком температуры и вибромотором для будильников. У него нет GPS, поэтому он использует геолокацию вашего телефона, что означает, что для пробежек без телефона нужен Pixel Watch. Но дизайн без экрана способствует более здоровым отношениям с отслеживанием активности: отсутствие постоянных напоминаний о шагах снижает вероятность зацикливаться на каждом шаге.

Время автономной работы составляет около недели, а приложение Google Health (ранее Fitbit) отображает еженедельную кардионагрузку, сон, шаги и показатели восстановления. ИИ-тренер — вот где становится интересно, а иногда и странно. Он может записывать марку вашего йогурта по названию, загружать скриншоты данных силовых тренировок из других приложений и даже отвечать на вопросы во время тренировки. Но он также может галлюцинировать, как в тот раз, когда он утверждал, что я провёл 52-минутную тренировку на эллипсе в день, когда я только дошёл до кофейного автомата. Представитель Google объяснил, что тренер обучен распознавать закономерности, но иногда соединяет точки, которых нет, — и каждая отмеченная ошибка становится строгим новым тестовым вопросом для будущих обновлений.

За $100 без подписки или $200 в год с Google Health Premium Fitbit Air дешевле, чем ежегодные сборы Whoop в $200–$360. Он предназначен для массовой аудитории, а не для элиты биохакинга, и является платоническим идеалом для тех, кто хочет отслеживать здоровье без яркого экрана. Просто будьте готовы иногда спрашивать ИИ: «Ты уверен?», когда он выдумывает тренировку, которую вы никогда не делали.