2026 sera-t-elle l'année où nous nous libérerons enfin de nos écrans ? Google l'espère certainement avec la sortie du Fitbit Air, un bracelet sans écran qui ose défier Whoop à moitié prix. À 100 $, ce truc est léger, discret et tient environ une semaine sur une charge – ce qui en dit long sur nos relations avec nos smartphones.

J'ai porté le Fitbit Air pendant une semaine, le mettant à l'épreuve avec de la course, de la musculation, du yoga et des séances d'elliptique. J'ai aussi demandé au nouvel AI Health Coach de Google de m'aider à planifier des entraînements, comprendre la récupération, et même convertir 16 kg en livres (parce que qui peut faire des conversions métriques de tête en plein squat ?). Spoiler : ça vaut le coup, à condition de ne pas craindre que vos séances inexistantes soient parfois hallucinées.

Le Fitbit Air est disponible en quatre coloris – lavande, baie, obsidienne et brume – et intègre un moniteur de fréquence cardiaque optique, un accéléromètre trois axes, un gyroscope, un capteur SpO2, un capteur de température et un moteur de vibration pour les réveils. Il manque de GPS, donc il emprunte la localisation de votre téléphone, ce qui signifie que les courses sans téléphone nécessitent une Pixel Watch. Mais le design sans écran favorise une relation plus saine avec le suivi d'activité : pas de rappels constants de comptage de pas, vous êtes moins susceptible d'obséder sur chaque foulée.

L'autonomie de la batterie est d'environ une semaine, et l'application Google Health (anciennement Fitbit) affiche la charge cardio hebdomadaire, le sommeil, les pas et les scores de récupération. L'AI Health Coach est là où les choses deviennent intéressantes – et parfois bizarres. Il peut enregistrer votre marque de yaourt par son nom, télécharger des captures d'écran de données d'entraînement en force depuis d'autres applications, et même répondre à des questions en plein entraînement. Mais il peut aussi halluciner, comme la fois où il a prétendu que j'avais fait une séance d'elliptique de 52 minutes un jour où je m'étais seulement promené jusqu'à la machine à café. Un porte-parole de Google a expliqué que le Coach est entraîné à repérer des schémas mais relie parfois des points qui n'existent pas – et chaque erreur signalée devient une nouvelle question de test stricte pour les futures mises à jour.

À 100 $ sans abonnement, ou 200 $ par an avec Google Health Premium, le Fitbit Air sous-cote les frais annuels de Whoop de 200 à 360 $. Il est conçu pour le grand public du fitness, pas pour l'élite du biohacking, et c'est l'idéal platonique pour quiconque veut un suivi de santé sans écran flashy. Préparez-vous simplement à demander parfois à l'IA : « T'es sûr ? » quand elle invente un entraînement que vous n'avez jamais fait.