Il 2026 sarà l'anno in cui finalmente ci libereremo dagli schermi? Google di certo lo spera con il lancio del Fitbit Air, un bracciale senza schermo che osa sfidare Whoop a metà prezzo. A $100, questo aggeggio è leggero, discreto e dura circa una settimana con una carica - il che è più di quanto si possa dire della maggior parte delle nostre relazioni con gli smartphone.

Ho indossato il Fitbit Air per una settimana, mettendolo alla prova con corsa, sollevamento pesi, yoga e sessioni di ellittica. Ho anche chiesto aiuto al nuovo AI Health Coach di Google per pianificare allenamenti, capire il recupero e persino convertire 16 kg in libbre (perché chi riesce a fare conversioni metriche a mente mentre fa squat?). Spoiler: vale l'acquisto, a patto che non vi dispiaccia che ogni tanto vi vengano allucinati allenamenti mai fatti.

Il Fitbit Air è disponibile in quattro colori - lavanda, bacca, ossidiana e nebbia - e monta un cardiofrequenzimetro ottico, accelerometro triassiale, giroscopio, sensore SpO2, sensore di temperatura e un motore a vibrazione per le sveglie. Manca di GPS, quindi prende in prestito la localizzazione dal telefono, il che significa che per correre senza telefono serve un Pixel Watch. Ma il design senza schermo favorisce un rapporto più sano con il monitoraggio dell'attività: niente promemoria continui sul conteggio dei passi significa che è meno probabile ossessionarsi su ogni passo.

La durata della batteria è di circa una settimana, e l'app Google Health (ex Fitbit) mostra il carico cardio settimanale, il sonno, i passi e i punteggi di recupero. L'AI Health Coach è dove le cose si fanno interessanti - e occasionalmente strane. Può registrare la marca del vostro yogurt per nome, caricare screenshot di dati di allenamento con pesi da altre app e persino rispondere a domande durante l'allenamento. Ma può anche allucinare, come quando ha affermato che avevo fatto una sessione di ellittica di 52 minuti in un giorno in cui ero solo andato a piedi alla macchina del caffè. Un portavoce di Google ha spiegato che il Coach è addestrato a individuare schemi ma a volte collega punti che non ci sono - e ogni errore segnalato diventa una nuova domanda di test rigorosa per aggiornamenti futuri.

A $100 senza abbonamento, o $200 all'anno con Google Health Premium, il Fitbit Air sottocosta le tariffe annuali di Whoop da $200 a $360. È progettato per il pubblico mainstream del fitness, non per l'élite del biohacking, ed è l'ideale platonico per chi vuole monitorare la salute senza uno schermo appariscente. Preparatevi solo a chiedere occasionalmente all'IA: "Sei sicuro?" quando inventa un allenamento che non avete mai fatto.