क्या 2026 वह साल है जब हम आखिरकार अपनी स्क्रीन से मुक्त होंगे? Google को यह उम्मीद है Fitbit Air के लॉन्च के साथ, एक स्क्रीनलेस कलाई बैंड जो Whoop को आधी कीमत पर चुनौती देता है। $100 में, यह हल्का, बेहद आरामदायक और एक चार्ज पर लगभग एक सप्ताह चलता है - जो हमारे स्मार्टफोन के साथ हमारे अधिकांश रिश्तों से बेहतर है।

मैंने एक सप्ताह तक Fitbit Air पहना, इसे दौड़ने, वेटलिफ्टिंग, योगा और एलिप्टिकल सेशन के दौरान परखा। मैंने Google के नए AI Health Coach से वर्कआउट प्लान करने, रिकवरी समझने और यहां तक कि 16kg को पाउंड में बदलने में मदद मांगी (क्योंकि स्क्वाट के बीच में कौन मेट्रिक कन्वर्जन कर सकता है?)। स्पॉयलर अलर्ट: यह एक अच्छी खरीदारी है, बशर्ते आपको इस बात से कोई आपत्ति न हो कि कभी-कभी आपके अस्तित्वहीन वर्कआउट को हकीकत में बदल दिया जाए।

Fitbit Air चार रंगों में आता है - लैवेंडर, बेरी, ऑब्सिडियन और फॉग - और इसमें ऑप्टिकल हार्ट रेट मॉनिटर, थ्री-एक्सिस एक्सेलेरोमीटर, जायरोस्कोप, SpO2 सेंसर, तापमान सेंसर और वेक-अप अलार्म के लिए वाइब्रेशन मोटर है। इसमें GPS नहीं है, इसलिए यह आपके फोन के लोकेशन ट्रैकिंग का उपयोग करता है, जिसका मतलब है कि फोन-फ्री रन के लिए Pixel Watch की आवश्यकता होती है। लेकिन स्क्रीनलेस डिज़ाइन एक्टिविटी ट्रैकिंग के साथ स्वस्थ संबंध को बढ़ावा देता है: लगातार कदम गिनने की याद दिलाने से आप हर कदम पर जुनूनी होने की संभावना कम करते हैं।

बैटरी लाइफ लगभग एक सप्ताह है, और Google Health ऐप (पूर्व में Fitbit) साप्ताहिक कार्डियो लोड, नींद, कदम और रिकवरी स्कोर प्रदर्शित करता है। AI Health Coach वह जगह है जहां चीजें दिलचस्प - और कभी-कभी अजीब - हो जाती हैं। यह आपके दही के ब्रांड को नाम से लॉग कर सकता है, अन्य ऐप्स से वेट-ट्रेनिंग डेटा के स्क्रीनशॉट अपलोड कर सकता है, और यहां तक कि वर्कआउट के बीच में सवालों के जवाब भी दे सकता है। लेकिन यह भ्रम भी पैदा कर सकता है, जैसे उस समय जब इसने दावा किया कि मैंने 52 मिनट का एलिप्टिकल सेशन किया, जबकि मैं केवल कॉफी मशीन तक चला था। Google के प्रवक्ता ने समझाया कि Coach को पैटर्न देखने के लिए प्रशिक्षित किया गया है, लेकिन कभी-कभी ऐसे डॉट्स को जोड़ता है जो मौजूद नहीं हैं - और हर फ्लैग की गई त्रुटि भविष्य के अपडेट के लिए एक सख्त नया परीक्षण प्रश्न बन जाती है।

$100 में बिना सब्सक्रिप्शन, या Google Health Premium के साथ सालाना $200 में, Fitbit Air Whoop के $200-$360 वार्षिक शुल्क को कम करता है। यह मुख्यधारा के फिटनेस दर्शकों के लिए डिज़ाइन किया गया है, न कि बायोहैकिंग एलीट के लिए, और यह उन लोगों के लिए आदर्श है जो बिना चमकदार स्क्रीन के स्वास्थ्य ट्रैकिंग चाहते हैं। बस कभी-कभी AI से पूछने के लिए तैयार रहें, "क्या आपको यकीन है?" जब यह आपके द्वारा कभी न किए गए वर्कआउट का आविष्कार करे।