'퍼빙(phubbing)'이라는 용어 - 모르는 분을 위해 설명하자면 '폰으로 사람 무시하기' - 은 몇 년 전에 현대인의 반짝이는 직사각형에 홀려 실제 인간을 무시하는 습관을 묘사하기 위해 만들어졌습니다. 이제 '엄마, 나보다 폰을 더 사랑해?'라는 제목의 연구(진짜입니다)가 자녀에게 이렇게 하는 것이 장기적인 결과를 초래한다는 것을 확인했습니다.

6월 '프론티어스 인 사이콜로지(Frontiers in Psychology)'에 발표된 이 연구는 12~17세 미국 청소년 600명을 조사했으며, 부모의 스크린 집착이 아이들의 불안과 불안정을 높일 수 있다는 것을 발견했습니다. 청소년들은 부모가 폰 때문에 자신을 무시할 때 '평가절하되고, 무시당하며, 중요하지 않게 느껴진다'고 보고했습니다. 충격적이죠, 저희도 압니다.

스마트폰은 2007년부터 존재했지만(고마워요, 애플), 퓨 리서치에 따르면 미국 성인의 98%가 현재 스마트폰을 소유하고 있습니다. 그 영향에 대한 연구는 아직 초기 단계이지만, 과학자들은 점점 아이들에게 해롭다는 데 동의하고 있습니다. 청소년들은 특히 강박적인 폰 및 소셜 미디어 사용 - 틱톡, 인스타그램, 스냅챗 - 에 취약하며, 수천 건의 소송이 앱이 중독적으로 설계되었다고 주장하고 있습니다.

지금까지 덜 연구된 분야: 부모의 폰 습관이 자녀에게 미치는 영향. 이전 연구로는 2023년 중국 연구에서 부모의 폰 집착과 아이들의 스크린 중독을 연결했고, 2024년 '소아과 저널(Journal of Pediatrics)' 연구에서는 '퍼빙'하는 부모가 징징대고, 삐지고, 떼쓰는 아이를 키운다는 것을 발견했습니다.

주 저자 돈 그랜트(Don Grant)는 블룸버그와의 인터뷰에서 부모의 폰 사용이 아이들에게 '불안정 애착'을 유발하여 낮은 자존감과 '평생 짊어질' 자신감 부족을 초래할 수 있다고 말했습니다. 하지만 연구 저자들은 모든 폰에 정신 팔린 부모가 아이를 망치는 것은 아니라고 지적합니다. 그저 아이들이 어떻게 인식하는지 강조하는 것뿐입니다. 그러니 폰을 내려놓으세요. 밈은 기다려 줍니다.