年齢：名前は新しいが、症状は古い。

症状：青白さ、くすんだ肌、目の下のくま。要するに、やつれて見えること。

鏡かよ、お前は？ まさか、これってあなたのこと？ あなたもフェリチン顔なの？

それってただの「疲れて見える」症状じゃないの？ これって科学的根拠がほとんどない、ソーシャルメディアの健康不安の一つ？ いや！ つまり、はい、この言葉は最近ソーシャルメディアで非常に人気になっていると、ワシントン・ポストが報じている。フェリチン顔は医学用語ではない（それを定義する一貫した基準もない）――しかし、フェリチン自体は間違いなく実在する。

じゃあ、フェリチンについて教えてよ。それは、体内で鉄を不活性な形で貯蔵する複雑な球状タンパク質だ。フェリチン値が低いと、鉄欠乏を示す可能性がある。

で、鉄欠乏になるとどうなるの？ 重度で長期間治療しないままだと、頻脈、息切れ、胸痛、心臓合併症を引き起こす可能性がある。

これはひどい！ どうやって治せばいいの？ そうだな、今年の夏の初めに、アリュール誌が「フェリチン顔」を持つことの意味という長い記事を書き、鉄欠乏を女性がかかりやすい疫病と呼んだ。そこにはたくさんのアドバイスがあった。

例えば？ 私のくまが私を殺す前に、今すぐ教えて！ 多くの場合、食事の変更で克服できる。肉や緑の葉野菜が良い供給源だ。しかし、単に静脈内鉄注入を受けることもできる。

それなら点滴だ！ 注意してほしいのは、一流の鉄注入クリニックによると、約800ポンドかかる可能性があるということだ。

キャベツ！ 誰かキャベツを持ってきて！ あるいは、ソーシャルメディアの健康不安のたびにビビるのをやめればいい。TikTokのクリップで自己診断して自己治療すべきではない。

わかった、じゃあ。賢く考えよう。フェリチン顔と実際の貧血の間には大きな違いがある。貧血はただ青白く疲れて見えるだけではない；疲労感や息切れ、頭痛、めまい、動悸、集中力の低下が一般的な症状だ。

ああ、私はどれもない。よかった。しかし、もしあるなら、NHSはGPに診てもらうことを勧めている。GPは鉄欠乏の根本原因――月経過多から癌まで何でもあり得る――を突き止めようとし、鉄剤の服用を始めるだろう。

じゃあ、フェリチンを心配する必要はないのね。おそらく、ない。でも今夜は早く寝なさい。ひどい顔してるよ。

言わないで：「でもあなたはフェレット顔で、それはもっとひどい」