一家新慈善机构希望通过让男性参与户外活动来改善男性心理健康并减少孤立感，活动包括冷水游泳、射箭、山地徒步和呼吸练习。因为没有什么比低体温症加上弓箭更能让人“敞开心扉”了。

Connect Outdoors 在莫霍尔德的风险中心与国际男性日同时正式启动，组织者预计约有80人参加一系列户外活动。80个人自愿报名参加冰浴，这要么是勇敢，要么是求救——可能两者兼有。

该慈善机构表示，希望收集关于男性最可能接受何种支持的研究数据，并指出服务往往是在没有事先询问男性的情况下设计的。一个激进的概念：在给人们东西之前先问问他们想要什么。

首席执行官凯特·伯奎斯特表示，该机构源于多年在社会护理、公共服务和户外健康项目中的工作。她说：“我们岛上有着丰富的景观，却从未被充分利用于健康。这应该被嵌入到每个人每周的健康和福祉日常中。”事实证明，马恩岛不仅是避税天堂，还是一个非常大的、略显潮湿的健身房。

提供的活动包括高空绳索、丛林生存技能、正念、呼吸练习、瑜伽、射箭、冰浴和导览徒步，以及旨在鼓励男性彼此联系的 informal 空间。本质上，这是一份让你在大自然中感到不适直到不小心交到朋友的完整菜单。

该慈善机构围绕所谓的“绿色和蓝色健康”理念建立，鼓励人们利用森林、海滩和海洋等自然环境来改善健康。所以，医生现在开始开泥土和水的处方了。相关新闻：你奶奶一直是对的。

伯奎斯特说，一个关键重点是通过鼓励对话的活动来解决男性心理健康问题，而不把心理健康作为主要卖点。因为如果你称之为“心理健康”，许多男性会跑一英里；如果你称之为“射箭”，他们会出现，并在射箭间隙不小心谈论自己的感受。

作为周日事件的一部分，参与者将被邀请完成调查，组织者希望这有助于确定哪些活动和方法最有效地吸引男性。是的，调查是唯一没人期待的活动，但科学需要它。

支持该活动的人包括加里·托马斯，他经营“步行促进健康”项目，带领人们在马恩岛的山间徒步，在那里他们可以谈论任何挑战。这位前军人和登山领队说，许多人发现在户外比在传统咨询环境中更容易敞开心扉。“这给了他们机会感到安全，并有能力在一个不压抑的环境中敞开心扉，”他说。“大自然不是临床的，大自然是自然的。”而且，大自然不按小时收费。

托马斯说，团体活动还可以通过建立新的社会联系来帮助解决孤独感。“我们有人出现并找到了自己的朋友圈和共同兴趣，”他说。“然后他们之后一起去探索事物，这很棒。”所以，户外：比治疗便宜，但蚊子更多。

道格拉斯理发师约书亚·摩尔也参与了该活动，他通过狮子理发师集体完成了自杀预防培训。摩尔经营着 Renegade: Cuts and Clobber，他说理发店经常成为男性感到舒适讨论困难问题的地方。“理发椅是一个非常特别的地方，”他说。“你可以离开时对自己感觉好一点，无论是剪了个好发型，还是仅仅有机会让别人倾听你。”而且你甚至不必进入冰浴。

摩尔说，他亲眼目睹了心理健康挣扎对家庭和社区的影响，并希望支持那些倡议。