Eine neue Wohltätigkeitsorganisation hofft, die psychische Gesundheit von Männern zu verbessern und die Isolation zu verringern, indem sie sie für Aktivitäten von Kaltwasserschwimmen und Bogenschießen bis hin zu Bergwandern und Atemarbeit nach draußen bringt. Denn nichts sagt „lass uns öffnen“ wie Unterkühlung und Pfeil und Bogen.
Connect Outdoors wird offiziell zusammen mit einer Veranstaltung zum Internationalen Männertag im Venture Centre in Maughold gestartet, wo die Organisatoren etwa 80 Personen erwarten, die an einer Reihe von Outdoor-Aktivitäten teilnehmen werden. Das sind 80 Menschen, die sich freiwillig für Eisbäder anmelden – das ist entweder Mut oder ein Hilferuf – möglicherweise beides.
Die Wohltätigkeitsorganisation sagte, sie wolle Forschung darüber sammeln, welche Art von Unterstützung Männer am ehesten annehmen, und argumentierte, dass Dienste oft ohne vorherige Befragung von Männern konzipiert worden seien. Ein radikales Konzept: Menschen zu fragen, was sie wollen, bevor man es ihnen gibt.
Geschäftsführerin Kate Bergquist sagte, die Organisation sei aus jahrelanger Arbeit in der Sozialfürsorge, im öffentlichen Dienst und in Outdoor-Wellbeing-Programmen entstanden. Sie sagte: „Wir haben diese Fülle an Landschaft auf der Insel, die nie genug für die Gesundheit genutzt wird. Dies sollte in die Gesundheits- und Wellbeing-Routine jedes Einzelnen jede Woche eingebettet werden.“ Die Isle of Man ist also nicht nur ein Steuerparadies, sondern auch ein wirklich großes, etwas feuchtes Fitnessstudio.
Zu den angebotenen Aktivitäten gehören Hochseilgärten, Bushcraft, Achtsamkeit, Atemarbeit, Yoga, Bogenschießen, Eisbäder und geführte Wanderungen, zusammen mit informellen Räumen, die Männer ermutigen sollen, miteinander in Kontakt zu treten. Im Wesentlichen ein komplettes Menü an Möglichkeiten, in der Natur unangenehm zu sein, bis man versehentlich einen Freund findet.
Die Wohltätigkeitsorganisation basiert auf dem sogenannten „grünen und blauen Gesundheit“, die Menschen ermutigt, natürliche Umgebungen wie Wälder, Strände und das Meer zu nutzen, um ihre Gesundheit zu verbessern. Jetzt verschreiben Ärzte also Dreck und Wasser. In verwandten Nachrichten: Deine Großmutter hatte die ganze Zeit recht.
Bergquist sagte, ein Schwerpunkt werde darauf liegen, die psychische Gesundheit von Männern durch Aktivitäten anzusprechen, die Gespräche fördern, ohne die psychische Gesundheit zum Hauptverkaufsargument zu machen. Denn wenn man es „psychische Gesundheit“ nennt, rennen viele Männer meilenweit weg; wenn man es „Bogenschießen“ nennt, tauchen sie auf und reden zwischen den Pfeilen versehentlich über ihre Gefühle.
Im Rahmen der Veranstaltung am Sonntag werden die Teilnehmer gebeten, Umfragen auszufüllen, von denen die Organisatoren hoffen, dass sie helfen werden, herauszufinden, welche Aktivitäten und Ansätze Männer am effektivsten ansprechen. Ja, die Umfrage ist die einzige Aktivität, auf die niemand Lust hat, aber die Wissenschaft verlangt es.
Zu den Unterstützern der Veranstaltung gehört Gary Thomas, der Walking for Wellness leitet und Menschen auf Wanderungen in den Manx Hills mitnimmt, wo sie über alle Herausforderungen sprechen können. Der ehemalige Soldat und Bergführer sagte, viele Menschen fänden es einfacher, sich draußen zu öffnen als in einer traditionellen Beratungsumgebung. „Es gibt ihnen die Möglichkeit, sich sicher zu fühlen und die Fähigkeit, sich in einer Umgebung zu öffnen, die nicht bedrückend ist“, sagte er. „Die Natur ist nicht klinisch, die Natur ist natürlich.“ Außerdem berechnet die Natur nicht pro Stunde.
Thomas sagte, Gruppenaktivitäten könnten auch helfen, Einsamkeit zu bekämpfen, indem sie neue soziale Verbindungen schaffen. „Wir haben Leute erlebt, die auftauchten und ihren eigenen Freundeskreis und gemeinsame Interessen fanden“, sagte er. „Dann gehen sie danach los und erkunden Dinge zusammen, was großartig ist.“ Also, das Draußen: billiger als Therapie, aber mit mehr Mücken.
Ebenfalls an der Veranstaltung beteiligt ist der Douglas-Friseur Joshua Moore, der eine Schulung zur Suizidprävention durch das Lions Barber Collective absolviert hat. Moore betreibt Renegade: Cuts and Clobber und sagte, Friseursalons würden oft zu Orten, an denen Männer sich wohl fühlten, schwierige Themen zu besprechen. „Der Friseurstuhl ist ein ganz besonderer Ort“, sagte er. „Man kann gehen und sich ein bisschen besser fühlen, sei es durch einen schönen Haarschnitt, aber auch einfach durch die Möglichkeit, dass jemand einem zuhört.“ Und man muss nicht einmal in ein Eisbad steigen.
Moore sagte, er habe aus erster Hand gesehen, welche Auswirkungen psychische Gesundheitsprobleme auf Familien und Gemeinschaften haben könnten, und wolle Initiativen unterstützen, die