BBC Health
사이클 싱크 운동: 유행하고, 바이럴되고, 달의 위상 앱만큼 과학적인
사이클 싱크 운동은 온라인에서 유행하고 있지만, 연구자들은 동기화되는 것은 검색 기록과 사이비 과학뿐이라고 말한다.
2026-09-10
BBC Health
2026-08-16
The Guardian Europe
연구 결과, 당연한 것(운동)이 당연한 것(성생활)을 개선한다
운동은 혈류를 개선하고 뇌를 진정시켜 성생활을 향상시키지만, 과용하지 말 것 - 적당함이 핵심이며, 타이밍보다 강도가 중요합니다.
2026-06-10
ScienceDaily
케모 브레인, 운동과 이부프로펜이라는 기묘한 듀오를 만나다
2상 임상시험에서 걷기와 저용량 이부프로펜이 케모 브레인 퇴치에 도움이 될 수 있지만, 이부프로펜의 기억력 이점은 케모 브레인 자체만큼이나 모호하다는 사실이 밝혀졌다.
2026-06-01
The Guardian Europe
소셜 미디어의 최신 웰니스 팁: 운동을 생리 주기에 맞춰라. 과학의 대답: 글쎄.
웰니스 인플루언서들은 운동을 생리 주기에 맞추라고 하지만, 연구에 따르면 이를 뒷받침할 증거가 거의 없으며, 가장 좋은 방법은 자신의 몸 상태에 귀 기울이는 것이다.
The Good Times
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