ScienceDaily
Исследование подтверждает, что подъём по лестнице — самый древний кардиотренажёр — может снизить риск сердечных заболеваний и добавить годы к жизни, но только если вы действительно это делаете.
BBC Health
NHS планирует вознаграждать людей за 30-минутные прогулки, но читатели раскрывают настоящие мотиваторы: собаки, игры на автобусных остановках и избегание зеркал.
The Guardian
Сидение более 30 минут подряд связано с более высоким риском смерти от рака, но быстрая прогулка каждые полчаса может спасти вашу жизнь (или, по крайней мере, здоровье).
The Guardian Europe
Новый опрос Age UK показывает, что 4 миллиона людей среднего возраста до сих пор травмированы школьными уроками физкультуры, потому что ничто так не формирует характер, как публичное клеймо «неспортивный» на всю жизнь.
The Good Times
Саркастический дайджест, доставляемый по вашему расписанию. Бесплатно.
Уже подписаны, но мы так и не доходим до вашего ящика? Загляните в папку «Спам» и нажмите «Не спам» (или «Убрать из спама»), чтобы вытащить нас из чистилища нежелательной почты. Заодно поможете и всем остальным.
The Good Times
Саркастический дайджест, доставляемый по вашему расписанию. Бесплатно.
Уже подписаны, но мы так и не доходим до вашего ящика? Загляните в папку «Спам» и нажмите «Не спам» (или «Убрать из спама»), чтобы вытащить нас из чистилища нежелательной почты. Заодно поможете и всем остальным.
Если вы не откроете ни одного нашего письма в течение месяца, вас автоматически удалят из списка рассылки.