The Guardian
研究发现久坐增加癌症风险,建议偶尔站起来
一项研究发现连续坐超过30分钟会增加癌症死亡风险,但每半小时短暂活动一下可能拯救你的生命(或至少你的健康)。
The Guardian
一项研究发现连续坐超过30分钟会增加癌症死亡风险,但每半小时短暂活动一下可能拯救你的生命(或至少你的健康)。
BBC Health
新研究表明,你的“每日五份”可能效果不佳,除非包含蓝莓和绿茶等富含黄烷醇的食物,但专家警告不要就此抛弃胡萝卜。
BBC Health
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