ScienceDaily
科学者、階段は基本的に心臓を救う機械だと確認（でも登らなければ意味がない）
研究により、階段を上ることが心血管疾患のリスクを減らし寿命を延ばす可能性があることが確認されたが、実際に上らなければ意味がない。
2026-08-14
ScienceDaily
2026-07-03
BBC Health
NHS、30分の歩行に賄賂を贈る計画、読者が明かす秘訣：犬を飼え
NHSが30分の歩行に報酬を与える計画を発表したが、読者によると本当の動機は犬、バス停ゲーム、鏡を避けることだ。
2026-07-02
The Guardian
研究、長時間の座位ががんリスクを高めると判明、時々立ち上がることを推奨
30分以上座り続けるとがん死亡リスクが高まるが、30分ごとに短い散歩をすることでリスクを減らせるかもしれない。
2026-05-12
The Guardian Europe
体育の授業で400万人の英国人にトラウマ、だって「健康国家」と言うなら強制的な恥辱が一番だものね
Age UKの調査で、400万人以上の中高年が学校の体育の授業にトラウマを抱え、多くの人が生涯運動を避けていることが判明。スポーツの恩恵を謳う報告書は山積みだが、システムは依然として子供たちに「スポーツが苦手」のレッテルを貼り、トラウマを与えている。
The Good Times
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