スクリーンタイムアプリはジムの会員権に似ている。あなたが無視することを決めるまで、うまく機能する。ほとんどのアプリはあなたの意志力に依存しているが、正直言って、それはしばしばInstagramの誘惑には敵わない。彼らはリマインダーを送り、タイマーを設定するが、あなたはハエのようにそれを払いのける。

そこで登場するのが、Autonomous Key。9ドルのNFCキーで、デジタル規律に爽やかな物理的アプローチをもたらす。強くなるように求める代わりに、ソファから立ち上がらせる。キーをコンパニオンアプリとペアリングし、最も気を散らすアプリをロックし、ロックを解除するには、電話でキーを物理的にスキャンする必要がある。各ロック解除セッションは最大60分間続き、その後デジタル手錠が再びかかる。

ここでの天才的な点は、キーを別の部屋、あるいはオフィスやジムに置いておくことができ、TikTokを開くという無意識の衝動を、意図的で努力を要する決断に変えることだ。それは、自分からクッキーを隠すようなものだが、注意力のために。

わずか9ドルで、競合他社のBlok（29ドル）、Unpluq（26.50ドル）、Brick（59ドル）と比較してお買い得だ。確かに、Brickはスリープモードやアプリ内購入のブロックなどの追加機能を提供しているが、Autonomous Keyは基本機能を手頃な価格でカバーしている。

キー自体は約3インチの長さで、Android 8.0以降とiOS 15以降で動作する。コンパニオンアプリはAIを活用した洞察も提供し、アプリのロック解除頻度、使用時間、最も挫折しやすい時間帯を追跡する。AIは意図的に生意気な性格を持っており、ロックした直後にアプリを繰り返しロック解除すると、キーが十分に遠くになかったと皮肉を言い、もっと不便な場所に置くことを提案するかもしれない。

サブスクリプションやプレミアムティアはなく、1つのキーを複数の電話とペアリングできるため、家族や複数のデバイスを持つ家庭に便利だ。

しかし、いくつかの問題点もある。テストでは、NFCスキャンが時々複数回試行する必要があり、メッセージやメールなど、1日中必要とする重要なアプリのロックにはおそらく理想的ではない。そして、キーを紛失した場合は？アプリがロックされていれば、コンパニオンアプリをアンインストールして再インストールする必要がある。すでにロック解除されていれば、アカウントからキーを削除するだけでよい。同社は将来のアップデートでバックアップのロック解除方法を約束している。

Autonomous Keyは、Kickstarterキャンペーンを経て現在ベータ版で、今月初めに出荷が開始された。色はピンク、オレンジ、ブルー、グレー、ブラウンの5色。

だから、もしあなたの電話がデジタル上の宿敵なら、この小さなキーが必要な武器になるかもしれない。ただ、なくさないように。