बकवास सस्ती है, लेकिन सच्चाई महंगी। कोई भी आधे दिमाग वाला व्यक्ति जंगली गलत सूचना पोस्ट कर सकता है जो मेगा वायरल हो जाती है, जो उच्च प्रशिक्षित लोगों के समय और विशेषज्ञता को बर्बाद करती है जो दूसरों को सच्चाई बताने के लिए बाध्य महसूस करते हैं। आज हम आपके लिए उन उच्च प्रशिक्षित लोगों में से एक लेकर आए हैं: डॉ. ज़ैकरी रुबिन, एक बाल रोग विशेषज्ञ और प्रतिरक्षाविज्ञानी और पुस्तक 'ऑल अबाउट अलर्जीज़' के लेखक। वह शायद आपके TikTok फ़ीड में आए होंगे यदि आप गलत सूचना विरोधी सामग्री चाहते हैं, अपने सहयोगी डॉ. इदरीस मुगल (उर्फ डॉ. इद्ज़) के साथ, जो वेलनेस ग्रिफ्टर्स और अन्य बदमाशों के खिलाफ अच्छी लड़ाई लड़ते हैं। आप रुबिन को Instagram, TikTok और YouTube पर पा सकते हैं, अक्सर हाथ में एक छोटा माइक और हमेशा अपनी सिग्नेचर बो-टाई के साथ। उनके बोलने का अंदाज अधिकार जगाता है लेकिन कभी कृपालुता नहीं, जो एक कारण है कि वह एक महान विज्ञान संचारक हैं।

रुबिन का एक मेडिकल प्रैक्टिस है, लेकिन हमने उनसे उनकी दूसरी नौकरी के बारे में पाँच सवाल पूछे: दुनिया को जंक साइंस से छुटकारा दिलाने और हम सभी को बेहतर जानकारी देने में मदद करना।

**डॉक्टर बनने की यात्रा लंबी और कठिन है। इससे पहले कि हम आपके ऑनलाइन काम में उतरें, कृपया बताएं कि आपने यह रास्ता क्यों चुना।**

"मैं हमेशा से मोहित रहा हूं कि मानव शरीर कैसे काम करता है। दवा ने मुझे आकर्षित किया क्योंकि यह विज्ञान, समस्या-समाधान और लोगों के जीवन के सबसे कमजोर पलों में उनकी मदद करने का विशेषाधिकार जोड़ती है। मैं भाग्यशाली था कि मैंने ये पल अपने जीवन में जल्दी देखे क्योंकि मेरे पिता एक बाल रोग विशेषज्ञ हैं। एलर्जी और इम्यूनोलॉजी विशेष रूप से आकर्षक थी क्योंकि प्रतिरक्षा प्रणाली स्वास्थ्य के लगभग हर पहलू को छूती है, और मेरे द्वारा इलाज की जाने वाली कई स्थितियां नाटकीय रूप से सुधर सकती हैं जब मरीजों को अंततः सही निदान और उपचार मिलता है। डॉक्टर बनना अविश्वसनीय रूप से चुनौतीपूर्ण रहा है, लेकिन यह मेरे द्वारा लिए गए सबसे फायदेमंद फैसलों में से एक है।"

**आप विज्ञान और चिकित्सा के एक महान संचारक हैं। (आपकी सिग्नेचर बो-टाई एक अच्छा स्पर्श है, वैसे।) आपके वीडियो प्रतिभाओं का एक दुर्लभ संयोजन प्रदर्शित करते हैं जिसकी दुनिया को जरूरत है, खासकर जब हम गलत सूचना की आग से त्रस्त हैं। आप अपने प्रैक्टिस में अपने मरीजों के साथ चुप रह सकते थे। ऑनलाइन कीचड़ में क्यों उतरे?**

"मुझे एहसास हुआ कि गलत सूचना ऑनलाइन नहीं रुकती; यह हर दिन मेरे परीक्षा कक्ष में आती है। मरीजों को डॉक्टर को देखने से पहले ही समझने योग्य, साक्ष्य-आधारित जानकारी तक पहुंच का हक है। सोशल मीडिया मुझे उन्हीं बातचीतों के साथ लाखों लोगों तक पहुंचने की अनुमति देता है जो मैं क्लिनिक में हर दिन करता हूं। मेरा लक्ष्य लोगों को यह बताना नहीं है कि क्या सोचना है। यह उन्हें स्वास्थ्य के दावों के बारे में गंभीरता से सोचने, यह समझने में मदद करना है कि साक्ष्य वास्तव में क्या दिखाते हैं, और बेहतर सवाल पूछने के लिए सशक्त महसूस करना है।"

**एक चीज जो आप चाहते हैं कि लोग विज्ञान और/या चिकित्सा के बारे में समझें?**

"कि अनिश्चितता कमजोरी नहीं है, यह विज्ञान की सबसे बड़ी ताकतों में से एक है। विज्ञान अपरिवर्तनीय तथ्यों का संग्रह नहीं है। यह सच्चाई के करीब पहुंचने की एक प्रक्रिया है। अच्छे वैज्ञानिक अपना मन बदलने को तैयार होते हैं जब बेहतर साक्ष्य सामने आते हैं। दुर्भाग्य से, यह जनता को असंगति जैसा लग सकता है, जबकि वास्तव में ऐसे प्रगति होती है। आत्मविश्वास हमेशा साक्ष्य की गुणवत्ता के अनुपात में होना चाहिए।"

**ऑनलाइन गलत सूचना का मुकाबला करने में आपकी पसंदीदा चीज क्या है, और सबसे चुनौतीपूर्ण क्या है?**

"सबसे फायदेमंद हिस्सा किसी से यह सुनना है, 'मैंने अपना मन बदल लिया।' यह आज अविश्वसनीय रूप से दुर्लभ है, और यह मुझे याद दिलाता है कि सम्मानजनक बातचीत अभी भी फर्क ला सकती है।

सबसे कठिन हिस्सा यह है कि गलत सूचना बारीकियों से तेज फैलती है। एक आत्मविश्वासपूर्ण लेकिन गलत बयान मिनटों में वायरल हो सकता है, जबकि साक्ष्य की व्याख्या करने में अक्सर अधिक समय लगता है। इसमें एल्गोरिदम जोड़ें जो आक्रोश को पुरस्कृत करते हैं, और यह एक चढ़ाई वाली लड़ाई बन जाती है, लेकिन यही कारण है कि अधिक चिकित्सकों और वैज्ञानिकों को बातचीत का हिस्सा होने की आवश्यकता है।"

**अमेरिका 250 साल का हो रहा है। इस देश ने बहुत सारे महान विज्ञान और चिकित्सा के पीछे रहा है। हम क्या गलत कर रहे हैं, और हम क्या सुधार सकते हैं?**