BBC World
أطفال إيطاليا يستبدلون حمية البحر المتوسط بـ"الخمسة بي" ويصابون بالسمنة
أطفال إيطاليا يستبدلون حمية البحر المتوسط التقليدية بالبيتزا والمعكرونة والبطاطس والبروتين والخبز، مما أدى إلى أزمة سمنة حادة بين الأطفال والمراهقين.
BBC World
أطفال إيطاليا يستبدلون حمية البحر المتوسط التقليدية بالبيتزا والمعكرونة والبطاطس والبروتين والخبز، مما أدى إلى أزمة سمنة حادة بين الأطفال والمراهقين.
The Guardian Europe
يكشف أطباء الجهاز الهضمي أن أمعاءك هي في الأساس حيوان أليف عالي الصيانة يحتاج إلى الألياف والترطيب وإدارة التوتر وسياسة صارمة لمنع الهاتف على العرش الخزفي.
ScienceDaily
تجربة إسبانية كبيرة تجد أن إضافة تقليل السعرات والتمارين والمدرب إلى الحمية المتوسطية يقلل خطر السكري من النوع الثاني بنسبة 31%، مما يثبت أن الواضح لا يزال فعالاً.
The Good Times
ملخص ساخر يُسلَّم وفق جدولك. مجاناً. ألغِ الاشتراك متى شئت.
مشترك بالفعل لكننا لا نصل إلى بريدك أبداً؟ تفقّد مجلد الرسائل غير المرغوب فيها واضغط على 'ليست مزعجة' (أو 'إزالة من المزعج') لتخرجنا من مطهر البريد المزعج. وبهذا تساعد الجميع أيضاً.