BBC World
Los niños italianos cambian la dieta mediterránea por las cinco P y obtienen obesidad
Los niños italianos han cambiado la dieta mediterránea por pizza, pasta, patatas, proteína y pan, y la báscula no está contenta.
2026-07-26
BBC World
2026-05-21
The Guardian Europe
Gastroenterólogos coinciden: Tu intestino es una máquina exigente que necesita fibra y prohibición del teléfono
Los gastroenterólogos revelan que tu intestino es básicamente una mascota de alto mantenimiento que requiere fibra, hidratación, manejo del estrés y una estricta política de no usar el teléfono en el trono de porcelana.
2026-05-19
ScienceDaily
Científicos añaden unas cuantas mejoras obvias a la dieta mediterránea y reducen el riesgo de diabetes en un 31%
Un gran ensayo español encuentra que añadir restricción calórica, ejercicio y un entrenador a la dieta mediterránea reduce el riesgo de diabetes tipo 2 en un 31%, demostrando que lo obvio aún puede ser efectivo.
The Good Times
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