BBC World
イタリアの子供たち、地中海ダイエットから「五つのP」へ、肥満を獲得
イタリアの子供たちが地中海ダイエットをピザ、パスタ、ポテト、プロテイン、パンに置き換え、肥満が急増している。
BBC World
イタリアの子供たちが地中海ダイエットをピザ、パスタ、ポテト、プロテイン、パンに置き換え、肥満が急増している。
The Guardian Europe
消化器科医によると、腸は繊維質、水分、ストレス管理、そしてトイレでのスマホ禁止を必要とする手間のかかるペットのようなものだ。
ScienceDaily
スペインの大規模試験により、地中海食にカロリー制限、運動、コーチを追加することで2型糖尿病リスクが31%減少することが示され、明白なことが依然として効果的であることが証明された。
The Good Times
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