ScienceDaily
Прерывистое голодание перестраивает кишечник и мозг, конечно, так и есть
Исследование 2023 года показывает, что интервальное голодание не только уменьшает талию, но и перестраивает мозг и перетасовывает кишечные бактерии в синхронизированном танце подавления аппетита.