ScienceDaily
Eine Penn-State-Studie findet heraus, dass eine tägliche Avocado das Herzkrankheitsrisiko um 4% senken könnte – bescheiden, aber ein köstlicher Schritt in die richtige Richtung.
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Eine neue Studie zeigt, dass die meisten Menschen nicht genug herzschützende Flavanole zu sich nehmen, selbst wenn sie ihre fünf Portionen am Tag essen – es kommt auf die richtigen Lebensmittel an.
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