ScienceDaily
Un nou studiu constată că trei minute de sprint produc un răspuns molecular pe care 90 de minute de exercițiu moderat nu îl pot egala - celulele tale adipoase vor simți diferența.
ScienceDaily
Creierul tău este, practic, un colecționar care refuză să te lase să slăbești, dar știința începe să descuie lacătele.
ScienceDaily
Pierderea grăsimii este de obicei celebrată, dar pierderea tipului greșit poate declanșa diabetul. Se pare că celulele adipoase sunt eroii necunoscuți ai metabolismului.
ScienceDaily
Un studiu major constată că dietele yo-yo probabil nu-ți strică metabolismul definitiv, așa că simte-te liber să începi și să abandonezi diete cu același entuziasm ca întotdeauna.
The Good Times
Un rezumat sardonic, livrat după programul tău. Gratuit. Dezabonează-te oricând.
Ești deja abonat dar nu ajungem niciodată în inbox? Verifică folderul de spam și apasă 'Nu este spam' (sau 'Elimină din spam') ca să ne scoți din purgatoriul mesajelor nedorite. Îi ajuți și pe ceilalți.
The Good Times
Un rezumat sardonic, livrat după programul tău. Gratuit. Dezabonează-te oricând.
Ești deja abonat dar nu ajungem niciodată în inbox? Verifică folderul de spam și apasă 'Nu este spam' (sau 'Elimină din spam') ca să ne scoți din purgatoriul mesajelor nedorite. Îi ajuți și pe ceilalți.
Dacă nu deschizi niciunul dintre e-mailurile noastre timp de o lună, vei fi eliminat automat din listă.